ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ  |  ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И ДИЕТИ

Намаляването на солта не намалява риска от сърдечни заболявания

7.07.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 2)

Според ново проучване намаляването на приема на сол не намалява риска от сърдечносъдово заболяване или преждевременна смърт.

» Прочети

8 храни, които да избягвате, ако имате висок холестерол

6.07.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Ако лекарят ви е предупредил, че имате висок холестерол, време е да се замислите за менюто си. » Прочети

Хранене при умствен труд и работа под стрес

1.07.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Умственият труд и работата под високо напрежение и стрес променят хранителните нужди на организма ни. » Прочети

Заместители на месото. Соево месо

30.06.2011 / Галин Петков (Коментари: 0)

Соевото месо обикновено се произвежда от обезмаслено соево брашно, страничен продукт при производството на соево олио. » Прочети

Хранене в третата възраст

30.06.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Храненето при хора в напреднала възраст трябва да претърпи известни промени, за да бъде подходящо за нуждите на възрастния човек. » Прочети

Аспартамът – сладката отрова

29.06.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 2)

Аспартамът е широко разпространен изкуствено получен подсладител.

» Прочети

Какво представляват калориите?

27.06.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 1)

Постъпилите чрез храната в човешкия организъм хранителни вещества – белтъци, мазнини и въглехидрати, влизат в редица сложни реакции на обмяната, като обновяват тъканите или стават източник на енергия за ежедневната мускулна работа.

» Прочети

Диабет тип 2 може да бъде преодолян с диета

24.06.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 7)

Oсемседмична диета от 600 калории на ден може да отстрани диабет тип 2 при хора, наскоро диагностицирани с болестта, се казва в проучване в Diabetologia. » Прочети

Нормите за алкохол при възрастни хора трябва да се променят

23.06.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Препоръчителните безопасни граници за употреба на алкохол от възрастни хора трябва да се намалят драстично, гласи ново изследване. » Прочети

Червеното месо увеличава риска от рак на дебелото черво

16.06.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Според последни проучвания консумацията на червено месо увеличава риска от развитието на рак на дебелото черво, съобщава Американският институт по ракови проучвания (American Institute for Cancer Research – AICR).

» Прочети

Телеманите по-често заболяват от диабет

15.06.2011 (Коментари: 0)

Хората, които прекарват повече часове пред телевизора, са изложени на по-голям риск да развият диабет или болест на сърцето, съобщават от БГНЕС.

» Прочети

Чинията измести пирамидата

6.06.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Известната на повечето хора хранителна пирамида, която лежи в основата на повечето теории за здравословно хранене, вече е заменена с цветна чиния. » Прочети

Наистина ли хлябът е вреден?

27.05.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Повечето диети отхвърлят хляба, забраняват тестените изделия и изобщо отричат въглехидратите. » Прочети

Какво да ядем за плоско коремче?

19.05.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 1)

Дори да имаме красиво и стегнато тяло, чест проблем се оказва коремчето. » Прочети

Как да запазим черния си дроб здрав?

16.05.2011 (Коментари: 0)

Черният дроб е „пречиствателната система” на нашето тяло и ако той не е здрав, всички други органи и системи страдат от това. » Прочети