Вечният проблем: как да накараме децата да ядат зеленчуци?
„Зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте... » Прочети
Средиземноморската диета – ключът към дълголетието
Ако искаме да сме по-красиви, но и по-здрави, трябва да се храним както се хранят по Средиземноморието, съобщават от БГНЕС.
» Прочети
Рисковете от недохранването. Лоша диета
Обществената представа за красиво тяло е то да бъде слабо и стегнато. » Прочети
Алкохолът не помага срещу стрес
Много хора, на които се налага да се справят с високи нива на стрес в ежедневието си, се отпускат с чаша алкохол или сами си предписват успокоителни. » Прочети
Информацията за калориите не намалява приема им
Добавянето на подробна и добре видима информация за калорийната стойност на продуктите не намалява приема на висококалорични храни.
» Прочети
Проблеми с имунната система. Как да се справим?
Сигурно сте имали периоди, в които доста често ви се е случвало да се разболявате безпричинно. » Прочети
Пълните жени по-често заболяват от рак на гърдата
Затлъстяването е най-големият рисков фактор за развитие на най-честата форма на рак – рак на гърдата, сред жени в напреднала възраст, твърдят изследователите.
» Прочети
Соевите продукти понижават кръвното налягане
Хората с хипертония, които заменят едно от въглехидратните си хранения за деня със соев протеин или нискомаслен млечен продукт, значително намаляват стойностите на кръвното си налягане и постигат много добри резултати в регулирането на хипертонията.
» Прочети
Чаша кафе сутрин намалява риска от рак на черния дроб
Изследване, в което са участвали етнически китайци, жители на Сингапур, показва, че изпиването на три или повече чаши кафе на ден може да намали с 44 процента риска от рак на черния дроб, пише днес вестник „Стрейтс таймс“, цитиран от ДПА.
» Прочети
Дебелеенето е заразно
Апетитът идва с яденето, казват старите хора. » Прочети
Откриха храната, от която пълнеем най-бързо
От пържени картофи се дебелее най-бързо, откриха изследователи от Харвардския университет.
» Прочети
Как да се храним през летните горещини
През летните горещини тялото ни е подложено на стрес и прекомерно натоварване. » Прочети
Съотношението талия към ханш – какво е значението му?
Както знаем, не е важно просто да сме слаби и красиви, основното е да бъдем здрави. » Прочети
Пиер Дюкан спечели дело срещу клевета
Съдът във Франция се произнесе в полза на диетолога Пиер Дюкан, след като неговият хранителен режим бе набеден за вреден и нездравословен.
» Прочети
Мазните храни са дрога за организма
Защо не можем да се спрем, когато чоплим семки или ядем фъстъци, пуканки и чипс? » Прочети