30 минути танцова аеробика
Чувствате ли се отегчени от рутинните си фитнес програми? Или може би търсите нов начин да поддържате мускулите на тялото си? Предлагаме ви тренировка за цялото тяло, в която истински ще се влюбите.Системата изработена от Bipasha Basu ще накара кръвта ви да закипи и да прекарате най-забавните 30 минути в живота си, докато тренирате.Благодарение на този комплекс от танцови упражнения и стъпки ще подобрите чувствително гъвкавостта на тялото си и в същото време по грациозен начин ще постигнете отслабване.Тази 30 минутна танцова тренировка ще подобри значително тонуса, издръжливостта и ще укрепи мускулите на корема.Какъв по прекрасен начин от изгаряне на мазнини?!
Източник: fitwell.bg
10.05.2024 ()
Вирусът, предизвикал пандемията от COVID-19, отново е мутирал, като този път е създал варианти, наречени FLiRT. » Прочети
10.05.2024 ()
Лятото вече наднича зад ъгъла, а с това и трябва да сме по-внимателни с храната, която консумираме. » Прочети
10.05.2024 ()
Астролози посочиха две зодии, в чийто живот ще се случат не най-приятните събития в близко бъдеще. » Прочети
10.05.2024 ()
Празникът Живоприемни източник, или по-точно Пресвета Богородица ­Живоприемни източник, се отбелязва на Светли петък ­ първия петък след Възкресение Христово. » Прочети
9.05.2024 ()
За всяка жена външният вид е от изключително значение. » Прочети
9.05.2024 ()
Има много отровни видове животни в различните местообитания на Земята. » Прочети
9.05.2024 ()
Астролози посочиха две зодии, в чийто живот ще се случат не най-приятните събития в близко бъдеще. » Прочети
9.05.2024 ()
На Светли четвъртък: Неосъществените мечти и желания ще Ви се сбъднат, сочи старо поверие. » Прочети
8.05.2024 ()
След като празниците минаха е добре да направим един, два или три дни на плодове, чай и мед, в зависимост от това колко и каква храна сме консумирали, каза д-р Людмила Емилова в "Денят на фокус" по радио "Фокус". » Прочети
8.05.2024 ()
Астролози отправиха сериозно предупреждение към две зодии. » Прочети