Киви за добро настроение
Редовната консумация на киви може да подобри настроението и да ви накара да се чувствате свежи през целия ден, показва ново изследване с 54 доброволци, пише БГНЕС.
Ефектът е свързан с високата концентрация на витамин C в този плод. Изследването на учените продължило 6 седмици. Участниците били разделени в три групи, като в менюто на първата ежедневно присъствали две кивита. Втората група изяждали само по половин киви, а третата въобще не консумирала полезния плод.
Събраните данни убедително показват, че хората от първата група били много по-малко уморени. Те свели до минимум риска от депресия. Учените от университета в Отаго, ръководени от проф. Маргарет Висър, направили задълбочен анализ на плода. Те стигнали до заключението, че огромната доза витамин C е причината за положителния ефект върху начина, по който се чувстваме.
27.04.2024 ()
Кой не иска да има повече пари? Да се чувства по-стабилен и спокоен финансово? Всеки би го искал. » Прочети
27.04.2024 ()
Не всички плодове допринасят за бърза загуба на тегло и задържане на мечтаната фигура. » Прочети
27.04.2024 ()
Всеки иска да бъде подготвен за бъдещето. » Прочети
27.04.2024 ()
Лазаровден е съботата преди Цветница. » Прочети
26.04.2024 ()
Малко под половината от първите бракове, 45%, завършват с развод, но само 31% от вторите бракове се провалят. » Прочети
26.04.2024 ()
Карантинираните паралелки от коклюш са под 0,3 процента за цялата страна и са по-малко от 100, работим много добре съвместно с Министерството на здравеопазването. » Прочети
26.04.2024 ()
Алергичният ринит, известен още като сенна хрема, е много повече от обикновено сезонно неразположение. » Прочети
26.04.2024 ()
По това време на годината започваме да обръщаме особено внимание на фигурата си. » Прочети
26.04.2024 ()
Овен (21 март-20 април)Енергията на този месец благоприятства добрите дела, така че намерете възможност да помогнете на тези, които се нуждаят от вашата подкрепа. » Прочети
25.04.2024 ()
В готвенето на цитрусови плодове лимонът и лаймът се използват много често. » Прочети