Сок от червено цвекло сваля кръвното
Сокът от червено цвекло съдържа химически нитрат, който драстично намалява кръвното налягане и риска от сърдечни проблеми, предаде БГНЕС. Хората, които пият по една чаша сок от цвекло дневно, имат значително по-ниско кръвно, показват новите изследвания.
Учени от университета „Куин Мери“ в Лондон сравнили резултатите при пациенти, на които давали по 250 мл. сок на ден с други, които пиели същите нитрати, но под формата на таблетки. Те открили, че двата метода са еднакво успешни за намаляване на кръвното налягане.
Именно нитратите, които се съдържат в червеното цвекло, са причина за полезните му ефекти. Високото кръвно налягане, или хипертонията, засяга 16 милиона британци - един на всеки петима - и е основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, инсулт и бъбречна недостатъчност.
14.02.2026 ()
В първите часове на 14 февруари Сатурн - пазителят на кармата, времето и структурата прекрачи прага на знака Овен. » Прочети
14.02.2026 ()
Свети Валентин е най-романтичният ден от годината. » Прочети
14.02.2026 ()
Трифон Зарезан е един от най-хубавите празници в народния ни фолклор, чийто традиции българите са съхранили, през вековете. » Прочети
14.02.2026 ()
Според православието три са задушниците през годината. » Прочети
13.02.2026 ()
Изливането на използвано олио в мивката е една от най-честите и най-вредни кухненски грешки. » Прочети
13.02.2026 ()
Петък 13-ти се смята за нещастна дата от векове, но не е чак толкова лошо, казва астропсихологът и нумеролог Яна Пустовалова . » Прочети
13.02.2026 ()
Ноктите не са просто детайл от външния ни вид. » Прочети
13.02.2026 ()
ОвенПрез тези две седмици ще се изисквa финaнсoвa дисциплинa. » Прочети
11.02.2026 ()
Много хора избягват да купуват мед, който е кристализирал и търсят единствено течен. » Прочети
11.02.2026 ()
Чубрицата е една от най-разпространените подправки в Източна Европа. » Прочети