НОВИНИ

Дамите да не прекаляват с калция

18 февруари 2013 16:30 | Коментари: 0
Дамите да не прекаляват с калция

Жените, които консумират голямо количество калций, рискуват да починат преждевременно от сърдечно-съдови заболявания. До тези изводи стигнаха шведски учени от университета в Упсала и Каролинския институт в Стокхолм, предаде ИТАР-ТАСС.

Резултатите от изследването им са публикувани в списанието „Бритиш медикъл джърнъл“. Те показват, че смъртта може да настъпи както при прекалената злоупотреба с калций – над 1400 милиграма дневно, така и при недостатъчната му консумация – по-малко от 600 милиграма.

„Нашите резултати са още едно потвърждение за това, че не само прекалено малката, но и голямата дневна консумация на калций има негативни последици за здравето за сметка на нарушаването на регулацията на калциевия баланс в организма“, заяви професорът от университетския Клиничен научноизследователски център Карл Макелсон.

В изследването са взели участие 61 хиляди жителки на Упсала и провинция Вестманланд в Централна Швеция, които два пъти, в интервал от 8 години, са отговорили на въпроси за това какво ядат и пият. По време на изследването са починали 12 хиляди участнички, от тях 3900 – от сърдечно-съдови заболявания.

При по-внимателното изучаване на причините за тяхната смърт учените са установили, че жените, които са прекалявали или не с консумацията на калция, са били по-предразположени към преждевременна смърт, отколкото останалите.

Нещо повече, смъртността е била от 2 до 3 пъти по-висока при дамите, които са вземали калциеви добавки. Медиците не са открили пряка връзка между добавките и смъртността на жените, които са приемали под 1400 милиграма калций на ден. Отсъствала е също така взаимна връзка между прекаляването с калций и инсулта.

„Ако имате нормална и разнообразна диета, вие получавате достатъчно калций и не е необходимо да приемате добавки“, отбелязва професор Макелсон.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Исак Нютон със смразяващо предсказание за края на Света

24.02.2024 (Коментари: 0)

Исак Нютон е направил смразяващо предсказание за края на Света. » Прочети

Какво представляват противоалергичните лекарства?

23.02.2024 (Коментари: 0)

Противоалергичните лекарства, известни още като антихистамини и H1-блокери, се използват за овладяване на алергични състояния, както и превантивно при анамнеза за алергии. » Прочети

Тези признаци на пролетна алергия приличат на настинка

23.02.2024 (Коментари: 0)

Пролетта наближава, а заедно с нея предстои обостряне на пролетните алергии при хора, страдащи от този проблем. » Прочети

Не ползвайте тези съдове за готвене! Опасни са за здравето!

23.02.2024 (Коментари: 0)

Повечето хора са наясно с важността на здравословното хранене. » Прочети

Пълнолуние в Дева: 3 зодии с щур късмет в любовта

23.02.2024 (Коментари: 0)

Тази година февруари е най-енергийно зареденият месец, тъй като освен съвпад на Плутон, Марс и Венера, ни очаква и красиво земно Пълнолуние в Дева с тригон към Юпитер. » Прочети

Не дръжте тези храни в хладилника, стават токсични

22.02.2024 (Коментари: 0)

Хладилникът е необходима част от всяко домакинство, защото запазва храната свежа. » Прочети

Колко дълго каймата може да се съхранява замразена

22.02.2024 (Коментари: 0)

Смляното месо, или както по-често го наричаме - кайма, е един от основните продукти в кулинарията. » Прочети

Ето кои са щастливи цветове за всяка зодия в годината на Дървения дракон

22.02.2024 (Коментари: 0)

На 10 февруари настъпи годината на Зеления дървен дракон. » Прочети