НОВИНИ

Ограничаването на солта и маслото гарантира по-добро здраве

22 януари 2010 09:49 | Коментари: 0
Ограничаването на солта и маслото гарантира по-добро здраве

Ограничаването на солта и маслото ще предотврати смърта на много хора. До този извод са стигнели две независими едно от друго проучвания, съобщава агенция „Ройтерс“.

За забрана на производството и продажбата на масло настоя известен английски кардиолог. Проф. Шям Колвекар смята, че забраната трябва да дойде на законодателно ниво. По думите му, този хранителен продукт представлява истинска заплаха за здравето на хората. До този извод той стигнал след поредица от изследвания. Получените данни са категорични - маслото е един от основните източници на наситени мазнини, които повишават риска от атеросклероза и водят до инфаркт или инсулт.

Вместо масло проф. Колвекар препоръчва консумацията на маргарин. В него също има наситени мазнини, но те са в далеч по-малки количества в сравнение с тези в маслото. Според кардиолога забраната за производство и продажба на маслото ще спаси минимум 3 500 живота годишно само в Англия.

Намаляването с 3 грама на дневно консумираната сол може да спаси живота на 92 000 души в САЩ, като същевременно ще спести 24 милиарда долара от разходите по лечението на хора с инфаркт или инсулт. Това показва друго изследване, този път проведено от учени зад океана.

„Ползата за американското население би била равносилна на намаляване на пушенето с 50%”, смята ръководителят на екипа д-р Кирстен Бибинс-Доминго от Калифорнийския университет в Сан Франциско. По думите му подобна цел е напълно постижима.

Американците редовно злоупотребяват със солта, която в големи количества води до високо кръвно налягане и сърдечни заболявания. Мъжете обикновено консумират средно по 10 грама на ден, а жените - средно по 7 грама, като употребата й прогресивно нараства. Намаляването на консумацията с 1 грам дневно ще предотврати от 11 000 до 23 000 инсулта и от 18 000 до 35 000 инфаркта.

Етикети: инфаркт, инсулт
Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Eксперт: внорите бракове со по-щастливи

26.04.2024 (Коментари: 0)

Малко под половината от първите бракове, 45%, завършват с развод, но само 31% от вторите бракове се провалят. » Прочети

Министърът на образованието: Карантинираните паралелки от коклюш са под 0,3%

26.04.2024 (Коментари: 0)

Карантинираните паралелки от коклюш са под 0,3 процента за цялата страна и са по-малко от 100, работим много добре съвместно с Министерството на здравеопазването. » Прочети

Как да се справим със сенната хрема?

26.04.2024 (Коментари: 0)

Алергичният ринит, известен още като сенна хрема, е много повече от обикновено сезонно неразположение. » Прочети

Пролетна диета за всеки

26.04.2024 (Коментари: 0)

По това време на годината започваме да обръщаме особено внимание на фигурата си. » Прочети

Ето кои са късметлийските дни през май за всяка зодия

26.04.2024 (Коментари: 0)

Овен (21 март-20 април)Енергията на този месец благоприятства добрите дела, така че намерете възможност да помогнете на тези, които се нуждаят от вашата подкрепа. » Прочети

Какви са разликите между лимона и лайма?

25.04.2024 (Коментари: 0)

В готвенето на цитрусови плодове лимонът и лаймът се използват много често. » Прочети

Мравчено дърво: Чаят от лапачо - витаменинен микс и панацея за много болести

25.04.2024 (Коментари: 0)

Лапачо или Тахебо е напитка, приготвена от вътрешната кора на дървото Розово лапачо, разпространено в горите на Аржентина и Перуанските Анди. » Прочети

Месец май - успешен за всички зодии, но носи огроччно щастие и успехи на тези зодии

25.04.2024 (Коментари: 0)

Месец май е ласкав и добър месец за всеки един зодиакален знак по волята на небесното подреждане, твърдят астролозите и, разбира се, веднага правят уговорки и броят изключения. » Прочети

Няклко доказани начина да отслабнете без диета или спорт

24.04.2024 (Коментари: 0)

Има много ефективни стратегии за отслабване, но ако се чудите как да отслабнете, без да спортувате, има научно подкрепени методи за това. » Прочети