Непоносимост към лактоза
/ © topnews.in
Лактозна непоносимост (или още лактазна недостатъчност) означава, че организмът ви не може да разгради и усвои лактозата – основната захар в млякото (и останалите млечни продукти). Касае се по-скоро за индивидуална особеност, за състояние, отколкото за болест. Симптомите обаче могат да ви причинят голям дискомфорт.
Дефицитът на лактаза – ензима, отговорен за разграждането на лактозата, е водещата причина за лактозна непоносимост. Според научни проучвания и изследвания продукцията и активността на лактазата намалява с възрастта. Причината най-вероятно е чисто еволюционна поради зависимостта на новороденото от млякото като единствена храна и значително по-малката роля на млякото в диетата на възрастния човек. Това означава, че лактозната непоносимост може да се прояви във всяка възраст. Много хора имат ниски нива на лактаза, но диагноза „лактозна непоносимост“ се поставя само на тези, които имат признаци и симптоми.
Лактозната недостатъчност може да се контролира успешно чрез внимателно изготвяне на диета с елиминиране на млечните продукти.
19.05.2024 ()
Овен-КулатаРазрушениеНе обръщате внимание на предупрежденията. » Прочети
18.05.2024 ()
Все повече жени без партньор решават да имат дете чрез изкуствено осеменяване от анонимен донор. » Прочети
18.05.2024 ()
Зачестяват случаите на заразяване с парвовирус B19 в Гърция. » Прочети
18.05.2024 ()
Ако се допитвате до звездите за редица области от вашия живот, защо да не го направите и за вашето здраве?Вижте в следващите редове на кой здравословен аспект да обърнете внимание според зодиакалния ви знак, съветват от "Аз жената". » Прочети
17.05.2024 ()
Поредната магнитна буря удари Земята. » Прочети
17.05.2024 ()
Забележителен факт е, че венчелистчетата на една и съща шипка съдържат голямо количество етерично масло, което има невероятно разнообразни лечебни свойства и оттам разнообразни приложения. » Прочети
17.05.2024 ()
Астрологът Анджела Пърл каза кой трябва да очаква материални доходи през май 2024 г. » Прочети
16.05.2024 ()
В съвременния свят младите мъже често предпочитат жени, които са по-възрастни и зрели от тях. » Прочети
16.05.2024 ()
Експертите отговориха на един от най-задаваните въпроси, а именно какво точно трябва да пием, за да живеем по-дълго и да сме по-здрави. » Прочети