Среднощното събуждане влошава паметта
Хората, които се събуждат по няколко пъти на нощ, са двойно по-застрашени да страдат от проблеми с паметта в по-късен етап от живота, показва ново изследване на Вашингтонския университет по медицина в Сейнт Луис.
Количеството и качеството на съня влияе на паметта, когато остареем. Специалистите изследвали 100 души на възраст между 45 и 80 години. Половината от участниците имат в рода си човек, болен от Алцхаймер, съобщават от БГНЕС.
„Лошият сън и Болестта Алцхаймер са свързани, но са необходими допълнителни изследвания, за да се определи защо това се случва в мозъците на хората“, обясниха експертите от Американската академия по неврология. Резултатите показват, че хората, които се будят по пет пъти на час са най-сериозно застрашени.
21.05.2024 ()
Виктор Стоянов, който стана национално известен благодарение на първия сезон на "Ергенът", не спести отрицателното си отношение към Алек Младенов. » Прочети
21.05.2024 ()
Не вярвайте на всичко, което чувате в спалнята. » Прочети
21.05.2024 ()
Потопете се в света на луксозната мода с Karl Lagerfeld обувките: аксесоари с доказано качество, които доминират както по модните писти, така и в индивидуалните гардероби през този сезон. » Прочети
20.05.2024 ()
Ергенът Алекс Младенов разсмя зрителите с нов бисер - че никога не е виждал руси турци, писа "Уикенд". » Прочети
20.05.2024 ()
България с богатото си културно наследство и разнообразна природа е дом на мистични и тайнствени места - от древни светилища до природни феномени. » Прочети
20.05.2024 ()
През новата седмица ще търсим истината в любовта. » Прочети
20.05.2024 ()
В сезона на лапада сме и сега ви предлагаме една рецепта, останала в тефтера на баба от далечни години. » Прочети
19.05.2024 ()
Растението девесил е от едно семейство с копъра, моркова, целината и магданоза, и споделя сходен аромат и вкус с тях. » Прочети