Черният шоколад пази сърцето и се бори със стреса
Черният шоколад пази сърцето и се бори със стреса. До този извод са стигнали холандски и швейцарски учени. Тяхното изследване беше публикувано във вестник Journal of Proteome Research.
Причината за това е, че тъмният шоколад намалява нивата на хормоните на стреса и възстановява баланса на останалите химически вещества в тялото в моментите на силно безпокойство.
В течение на две седмици група мъже и жени хапвали сутрин и вечер по 20 грама черен шоколад, а учените наблюдавали произведените от тях хормони на стреса. Те установили, че високите нива на хормона при хората, подложени на най-голямо напрежение, намалявали значително след 14-дневната „шоколадова“ терапия.
„Тези резултати доказват, че дневната консумация на малки количества шоколад е достатъчна, за да подобри метаболизма на здрав човек“, казва Сънил Кочар, един от изследователите в „Нестле“. И допълва, че намаляването на стреса има дългосрочно благотворно влияние върху сърцето. Оказва се, че само 6.7 грама черен шоколад на ден могат да намалят опасността от сърдечни заболявания с до една трета.
14.05.2024 ()
Едгар Кейси, известен като "Спящият пророк", е една от най-загадъчните и интересни фигури в историята на мистицизма и пророчествата. » Прочети
14.05.2024 ()
Използван във всекидневното готвене, черният пипер е супергероят на подправките: Стои безобидно на масата и не привлича внимание, а всъщност е една от най-полезните билки, употребявани от човека. » Прочети
14.05.2024 ()
"Запалиха къщата на баба ми на село, а тя изгоря. » Прочети
14.05.2024 ()
Благоприятни промени се задават в живота на 3 зодии. » Прочети
13.05.2024 ()
Овен - Майка на жезлите, обърнатаТворецПрез този период се пазете от лукаво и преднамерено манипулиране. » Прочети
13.05.2024 ()
Кои са ТОП 10-те града най-гъсто населени с милионери и милиардери? Ню Йорк е най-богатият град в света, където в момента живеят 359 000 милионери и 60 милиардери, според последното изследване на лондонската агенция Henley & Partners и южноафриканската фи » Прочети
13.05.2024 ()
Заради климатичните промени лятото в България започва да става все по-опасно и за някои хора дори нетърпимо. » Прочети
13.05.2024 ()
Определено ни очаква една доста положителна седмица за любовта. » Прочети
12.05.2024 ()
Традиционната мъдрост ни казва, че е най-добре да избягваме конфликти в една връзка. » Прочети
12.05.2024 ()
Днес ще ви запознаем с 10 причини да пиете вода с канела всеки ден. » Прочети