60 минути мързел = 2 минути спорт?
Последствията от заседналия начин на живот могат да бъдат заличени само с няколко минути физическа активност, казват американски специалисти от Института за изследване на рака.
Заседналото ежедневие на жените може да причини рак на гърдата или на дебелото черво, предупредиха специалистите. Авторите на изследването твърдят, че 92 000 случаи на тези болести са свързани с недостатъчна физическа натовареност. Според техните изчисления не са нужни много усилия, за да бъдете здрави, тъй като 60 минути, прекарани на дивана, се компенсират с две минути упражнения.
Жените, които са в менопауза, е добре да правят кратки разходки ежедневно, за да заличат неприятните симптоми, включително рак и затлъстяване. Вероятността от рак на дебелото черво при хора, които редовно спортуват, намалява с 25-30%. /БГНЕС
26.04.2024 ()
Малко под половината от първите бракове, 45%, завършват с развод, но само 31% от вторите бракове се провалят. » Прочети
26.04.2024 ()
Карантинираните паралелки от коклюш са под 0,3 процента за цялата страна и са по-малко от 100, работим много добре съвместно с Министерството на здравеопазването. » Прочети
26.04.2024 ()
Алергичният ринит, известен още като сенна хрема, е много повече от обикновено сезонно неразположение. » Прочети
26.04.2024 ()
По това време на годината започваме да обръщаме особено внимание на фигурата си. » Прочети
26.04.2024 ()
Овен (21 март-20 април)Енергията на този месец благоприятства добрите дела, така че намерете възможност да помогнете на тези, които се нуждаят от вашата подкрепа. » Прочети
25.04.2024 ()
В готвенето на цитрусови плодове лимонът и лаймът се използват много често. » Прочети
25.04.2024 ()
Лапачо или Тахебо е напитка, приготвена от вътрешната кора на дървото Розово лапачо, разпространено в горите на Аржентина и Перуанските Анди. » Прочети
25.04.2024 ()
Месец май е ласкав и добър месец за всеки един зодиакален знак по волята на небесното подреждане, твърдят астролозите и, разбира се, веднага правят уговорки и броят изключения. » Прочети
24.04.2024 ()
Има много ефективни стратегии за отслабване, но ако се чудите как да отслабнете, без да спортувате, има научно подкрепени методи за това. » Прочети
Send to Kindle
CxAK5q , [url=http://cnozpawjoigv.com/]cnozpawjoigv[/url], [link=http://lmocryilloiv.com/]lmocryilloiv[/link], http://daqqxwwayxty.com/
6vflMJ <a href="http://qqysfswpjsla.com/">qqysfswpjsla</a>
MScEGt <a href="http://teuxfwssegqv.com/">teuxfwssegqv</a>
cckFj5 , [url=http://qnsovbvdgtuc.com/]qnsovbvdgtuc[/url], [link=http://iqupqsnyickn.com/]iqupqsnyickn[/link], http://ffaaxhwephdg.com/
CLQE9o , [url=http://ybfwarthcyyc.com/]ybfwarthcyyc[/url], [link=http://lpcqqgemucpf.com/]lpcqqgemucpf[/link], http://vcnwkfvygddg.com/
Great post with lots of impornatt stuff.
Apparently this is what the eesetmed Willis was talkin' 'bout.
It's much easier to unedrtsand when you put it that way!
Good to see real expertise on dsiaply. Your contribution is most welcome.