По чашка вечер преди лягане. Това е рецептата за дълголетие. Утвърдила се през годините, особено в нашите народни представи. Това вече не е само предложение, а факт.

Учените доказаха, че консумацията на малко количество (около 25 г концентриран алкохол, 100 мл вино или 330 мл бира) на ден удължава живота и подобрява общото здравословно състояние, съобщава CNN.

Харвардските учени проследили здравословното състояние на 14 хиляди души, предимно жени, от 1976 година насам. Резултатите: при тези, които консумират алкохол в малки количества всеки ден, хроничните заболявания и деменции след 50-ата годишнина били с 30% по-малко в сравнение с въздържателите.