Колкото и да говорим, че солта е белият убиец, хората ще продължават да прекаляват с нея. Лошото е, че според последни изследвания при 70% от 8-месечните бебета се прекалява със солта. Родителите им ги хранят с различни обработени храни и пюрета, които съдържат в пъти над допустимите норми за денонощие – 400 мг (за възрастнтие дозата е до 1,5 г). Друга причина е, че бебетата се хранят и с краве мляко, в което също има доста повече натриев хлорид в сравнение с майчиното мляко.

Отново: Солта убива! При подрастващите прекомерното количество сол може да доведе до тежки увреждания на бъбреците, сърдечносъдовата система, както и до проблеми със зрението.

Има и друг минус от подобно захранване – давайки на бебето си добре овкусени и солени храни, така внедрявате вредни навици – „джънк фуудът“ е вкусен, но доста вреден. Създавайки усещането у детето си, че това е правилното хранене, вие го обричате да се „тъпче“ с боклуци в по-късна възраст.

Решението – приготвяйте домашни пюрета, без да прекалявате със солта. Кърмете, докато ви е възможно.