Раждането вече е минало и едно от най-щастливите събития в живота ви вече е факт. Паниката около новия малък човек отшумява и у вас и вашия партньор се поражда желание да възобновите сексуалния си живот. Хубаво е да се консултирате с вашия гинеколог, тъй като той/тя най-добре знае състоянието ви и кога ще бъдете готова за това. Ние ви представяме някои най-общи факти за следродилния полов живот.

При естествено раждане. След раждане по естествен път стандартният съвет към младите майки е да се въздържат първите шест седмици от сексуални контакти. Важно е да се уверите, че раните са заздравели и изтичането на лохиите* е приключило. Времето за възстановяване на организма е строго индивидуално. Помолете партньора ви да бъде внимателен, имайте предвид, че може да се наложи да използвате допълнителни овлажнители.

След епизиотомия, Цезарово сечение или друг вид хирургическа интервенция времето, необходимо за възстановяването ви, най-вече се определя от мястото на манипулацията, зарастването на оперативната рана и вашето общо състояние. Обикновено периодът е по-дълъг от шест седмици, сравнен с естественото раждане. Отново може да ви се наложи да ползвате овлажняващи средства.

Възможно е и вашата нагласа за сексуални контакти да е различна. Няколко са факторите, които се отразяват – грижите за новороденото, разбърканите ви хормони и промененото ви тяло са най-честите причини.

Грижите за новороденото дете, особено ако е първо, завладяват цялото ви съзнание и изцеждат силите ви. Възможно е дори да не ви хрумне да имате сексуален контакт.

Разбърканите хормони също могат да се отразят зле на либидото ви и мислите за интимност да ви се струват по-скоро неприятни, отколкото привлекателни.

Промененото ви тяло, отпуснатият корем, чувствителните гърди могат да ви накарат да се чувствате непривлекателна. Не трябва да оставяте тази причина да завладява мислите ви, дайте време на тялото си да се възстанови. Можете да му помогнете с леки упражнения.

Бъдете подготвена, че сексуалният ви живот след раждането ще се промени. Чувствителността е по-различна, усещанията също. Не се стряскайте, при някои жени това се развива в положителна насока, освен това влагалищната мускулатура сравнително бързо възвръща предишните си размери и всичко става постарому.

*Лохиите са остатъчна кръв и маточна тъкан, които постепенно се отделят след раждането.