Йогата може да намали значително среса след поставена диагноза „рак“ при децата, показва ново проучване.

„Родителите и подрастващите са показали спад в напрежението и увеличаване на чувството за щастие“, заключават авторите. Йогата има благоприятен ефект и при родителите на заболелите деца, и при възрастните раково болни. Източният метод помага и за намаляване на физически симптоми на болестта. Причината за това е, че когато човек е спокоен, неговата физиология също минава в по-спокойно състояние.

В новото проучване са се включили деца на възраст 7–12 и 13–18 години. Оказало се, че при първата група нямало никаква промяна. При подрастващите обаче имало голямо подобрение.

Учените обясняват: ефектът се предизвиква от това, че йогата намалява кръвното налягане и подобрява кръвообращението, както и обогатява кръвта с повече кислород.