Вместо хапчета: Три натурални болкоуспокояващи
Приемането на хапче всеки път, когато почувствате болка, не е най-доброто решение, защото лекарствата имат странични ефекти.
Много естествени храни също притежават болкоуспокояващ ефект. Коренът на джинджифила е един от най-добрите варианти, когато става въпрос за болка в тялото. Сокът от джинджифил е в състояние да намали болките в мускулите до двадесет процента, джинджифилът има анестетичен и противовъзпалителен ефект. Аналгетичните свойства на джинджифила са научно потвърдени. Той съдържа веществото гингерол, което облекчава различни видове болки, дори причинени от артрит. Сокът от джинджифил също е ефективен за стомашни болки, причинени от лошо храносмилане.
Куркумата е богата на куркумин, има противовъзпалителни свойства, намалява мускулните болки. Куркумата е ефективна при болки, причинени от артрит. Млякото с мед и куркума е отличен начин за предотвратяване на артрит и ставни болки, а освен това може да се приема ежедневно.
Друг натурален продукт, който облекчава силни болки при артрит и остеопороза, както и намалява възпалението и болката в ставите, е лененото семе, пише "Ретро".
Източник: fitwell.bg
1.05.2024 ()
Твърди се, че бягането назад облекчава болките при остеоартрит и подобрява координацията на тялото. » Прочети
1.05.2024 ()
Най-малката и най-влиятелна планета на Слънчевата система става ретроградна на 1 май, сигнализирайки за период на връщане към това, което е било от значение за вас през януари 2024 г. » Прочети
1.05.2024 ()
В деня на Светата и Велика сряда се припомня едно от последните събития преди спасителните за нас страдания на Господ: за многоценното миро, което в искреното си разкаяние една грешница изляла върху главата на Спасителя (Мат. » Прочети
30.04.2024 ()
Празничният календар на българите е резултат от смесването на езически и християнски традиции и обичаи. » Прочети
30.04.2024 ()
Зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте. » Прочети
30.04.2024 ()
На Велики вторник се носи мълчана вода. » Прочети
29.04.2024 ()
Хубаво е за един човек да консумира риба поне веднъж в седмицата. » Прочети
29.04.2024 ()
Всички знаем, че някои храни ни засищат повече от други, но това не е всичко. » Прочети
29.04.2024 ()
Овен - Седмица камъниПоражениеПериод, в който управление, власт, авторитети и всякакви теми, свързани с правната страна на нещата, ще имат превес в нашия живот. » Прочети