Косопадът е по-характерен за мъжете, но в действителност повече от 55% от жените също страдат от някакъв вид косопад през живота си. Генетиката играе огромна роля за това, но понякога ежедневните навици карат косата ви да пада. Ето защо сме подготвили списък с лекарства, които могат да помогнат на вашите космени фоликули да бъдат отново здрави.

1. Зелен чай

Екстрактът от зелен чай, нанесен върху скалпа, стимулира растежа на косата многократно. В допълнение към това, зеленият чай предпазва кожата на скалпа, като същевременно подобрява космените фоликули. Това е особено вярно за тези, които го получават чрез добавки, тъй като те ще видят подобрен кръвен поток и нива на кислород.

2. Сок от лук

Макар и с неприятен мирис лукът насърчава растежа на косата. Той е особено ефективен при петниста алопеция ареата, състояние, при което косата пада на петна в различни части на тялото. Начинът, по който сокът от лук помага е като подобрява кръвообращението на скалпа или друга част от тялото, пише Rozali.com. Всичко, което трябва да направите, е да смесите няколко глави лук, да изстискате сока и да го нанесете върху скалпа си за 15 минути, преди да го измиете с шампоан.

3. Маска с яйчен жълтък

Яйчните жълтъци съдържат нещо, наречено сяра, което е жизненоважно за косата и нейния растеж. Може да опитате домашно приготвена маска. Можете да смесите 2-3 жълтъка с 2-3 капки лимонов сок и да нанесете маската с ръце върху скалпа. Ще трябва да носите шапка за душ, след което оставете маската да действа 20 минути, преди да я измиете със студена или топла вода.

4. Женшен

Женшенът има много полезни свойства, включително има положителен ефект върху растежа на косата чрез стимулиране на космените фоликули. Начинът, по който можете да консумирате женшен, е като го приемате под формата на добавка.

5. Масло от тиквени семки

В проучване от 2014 г. изследователите събраха мъже, които са имали анамнеза за алопеция или мъжка плешивост. Тези, които са приемали 400 ml масло от тиквени семки в продължение на 6 месеца, са имали 40% увеличение на растежа на косата. От друга страна, тези, които са приемали плацебо, са имали само 10% увеличение.

За да го нанесете, трябва да го затоплите малко и да го поставите върху сухия скалп, като го масажирате. След това трябва да покриете главата си и да оставите маслото там за около 20 минути. След като премахнете покритието, измийте косата си както обикновено.

6. Корен от женско биле

Флавоноидите, фитоестрогените и други етерични масла, които присъстват в женското биле, могат да се окажат полезни за растежа на косата. Тъй като е трудно да се намери корен от женско биле, можете да използвате чай и да го смесите с прах от индийско цариградско грозде или къна, за да направите хубава паста. Много хора използват тези смеси за различни проблеми с косата, включително коса без обем, пърхот и цъфтящи краища.

7. Кайенски пипер

Известно е, че лютият червен пипер подобрява кръвообращението и затова би било полезно да го опитате срещу косопад. Можете да го смесите с малко зехтин и да направите свое собствено масло, което можете да нанесете по същия начин, както всяко друго масло. Въпреки това, не забравяйте да оставите сместа да се запари за 10-15 дни, преди да я използвате, и я пазете от слънчева светлина. Като алтернатива можете да направите паста със същите съставки и да я масажирате върху скалпа.

8. Сау палмето

Това не е много често срещана съставка, но 2-годишно проучване установи огромен растеж на косата при мъже, страдащи от плешивост. Участниците приемали 320 mg палмето всеки ден в продължение на 2 години и в края на проучването те имали значителен растеж на косата. По-конкретно, те се радваха на нова коса, растяща по темето или горната и задната част на скалпа, пише "Марица".

Източник: fitwell.bg