Стресът и преумората водят до загуба на гласа

5 април 2010 22:13 | Коментари: 2
Стресът и преумората водят до загуба на гласа

Стресът и преумората, наред със студените напитки и инфекциите в гърлото, водят до внезапна загуба на гласа.

„Шептим, напрягаме гласни струни, но оттам не излиза и звук. Ако сме онемели от пренатоварване или стрес, гласните струни ще се възстановят след специални упражнения и релаксиращи програми. Ако обаче сте изгълтали ледена напитка, шоковото охлаждане причинява спазъм на лигавицата“, обяснява д-р Иван Крумов, специалист УНГ.

Рязкото и бързо понижаване на температурата срива имунитета и лигавицата става чувствителна и отваря врата към всякакви инфекции. Нашествениците са вируси и бактерии като стрептококи, стафилококи, хемуфилус инфлуенца. Активизират се и я атакуват дори тези, които постоянно живеят там и обичайно не предизвикват никакви здравословни проблеми. Не сме предпазени от тях и през лятото.

Дали е фарингит, ларингит или по-сериозно заболяване, което се дължи на вируси и бактерии, може да определи специалист. Всяко самолечение носи повече вреда, отколкото полза.

„Лечението е задължително и трябва да се прави от специалист. Много често се получава остро възпаление на епиглогиса с мощен оток и абсцес на някои части на ларинкса, които могат да доведат не само до загуба на гласа. Възпалението и отокът могат да блокират дихателните пътища и да доведат да задушаване“, обяснява още д-р Крумов.

При вирусни заболявания гърлото боли силно, възпалението обхваща цялата лигавица. По гласните връзки се отлага слуз. Те се удебеляват и не могат да възпроизведат звук.  Човек не може да каже и дума, а като се напрегне да говори, усеща спазъм, който го души. И той предпочита да си мълчи, отколкото да дудне.

„Това е грешка. Колкото и да е мъчително, човек трябва да пробва и да говори, доколкото може, дори гласът му да стърже. Тогава в работа се включват така наречените лъжливи гласни връзки“, съветва д-р Крумов. Тази болезнена тренировка е важна, защото шептенето приспива рефлекса и месеци след като възпалението премине, човек може да не възстанови гласа си.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (2)   |   » Коментирай
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Автор: Севгюл  |  Дата: 19.12.2010 15:09

За тази година ми се случва за 7 или 8 път държи ме по 15-20 дена в началото ненапълно, но последните два пъти ми изчезна гласа напълно, като се напрягам да говоря ме боли отстрани вратът какво ще ме посъветвате.

Автор: Васил  |  Дата: 2.10.2010 22:00

Здравейте! Може ли някои от администраторите да ми дадат телефон или е-мейл за връзка с д-р Иван Крумов?

НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ СТРЕСА:

Час повече сън лекува кръвното налягане

Лягането един час по-рано помага за намаляване на кръвното налягане, установиха американски учени. » Прочети

Домашен лек за невроза

19.12.2011 / Евелина Арнаутска (Коментари: 0)

В домашни условия можем да си приготвим чудно лекарство, повлияващо симптомите на невроза, което да се използва самостоятелно или в комбинация с изписани от лекар медикаменти.

» Прочети

Стресът на работното място води до астма

25.05.2010 (Коментари: 0)

Стресът на работното място може да увеличи рисковете от появата на астматично заболяване с 40%, сочат данните от ново изследване на германски учени, пише британският вестник „Дейли Мейл“.

» Прочети

Все повече хора страдат от Синдрома на компютърния стрес

19.05.2010 (Коментари: 0)

Повредите на компютрите, бавното им зареждане или досадната намеса на компютърните техници при възникнал проблем пораждат у потребителите на персонални компютри така наречения Синдром на компютърния стрес. » Прочети

Зеленият чай предпазва човека от ежедневния стрес

Зеленият чай е изключително полезен за здравето на хората в това забързано и напрегнато ежедневие, в което те са подложени на въздействието на толкова многобройни вредни фактори.

» Прочети

Пет аромата, свалящи напрежението и стреса в края на деня

Има няколко подправки, които ухаят прекрасно и придават неустоим вкус на гозбите. » Прочети

Кариеризмът уврежда нервните клетки

Кариеризмът уврежда здравето. » Прочети

Масажи срещу стрес и депресия

Масажите са идеално средство за справяне със стреса и депресията. » Прочети

Спортът рано сутрин намалява стреса на работното място

29.04.2010 (Коментари: 0)

Упражненията сутрин намаляват стреса на работното място. » Прочети