1. Семената на динята предоставят някои от основните аминокиселини, включително триптофан и глутамова киселина. Лизин играе важна роля в усвояването на калция и образуването на колаген и съединителна тъкан в тялото. Аргининът помага за подобряване  обмяната на веществата, сърдечно-съдовата система и сексуалното здраве.

2. Семките са добър източник на диетични фибри – както неразтворими и разтворими. Те са полезни за гладки и лесни движения на червата и лечение на запек.

3. Динените семки са богати на магнезий, който е отговорен за нормалното функциониране на сърцето, насърчаване на нормално кръвно налягане, подкрепа на енергийния метаболизъм и синтеза на протеини.

4. Семките са били традиционно използвани при лечението на отоци. Като домашен лек за лечение на отоци – една чаена лъжичка сухи семена на диня на прах се консумира с мед. Също така, пиенето на 3 чаши сок от диня на ден работи също, тъй като динята има диуретични свойства.

5. Чай от семена на диня, направен от варенето на 2-3 чаени лъжички семена в 2-3 чаши вода за около 30-45 минути. Тази отвара помага да контролира нивото на кръвната захар при диабет.

6. Изследване, публикувано в European Journal of Medicinal Plants казва, че ползи от семена на диня  има и при лечение на уголемяване на простатата. Необходимо е да се вземат две супени лъжици изсушени и стрити на прах семена от диня и да се изсипят в 450 мл вряща вода. След половин час, тази напитка трябва незабавно да се консумира. Тази напитка ще трябва да се пие всеки ден в продължение на няколко седмици.

7. Чай от семена на диня традиционно се счита за детоксикиращ. Той е бил използван, за да се почистват бъбреците и за лечение на бъбречни заболявания. Чаят става като една супена лъжица смлени семена от диня се залеят с вряща вода и се остави за 15 мин. След като изстине се прецежда и се пият три чаши на ден.

Източник: fitwell.bg