Ролери за стегнато тяло
Ролерите са идеалното решение за оформяне на краката, коeто освен полезния си ефект e и забавно.
Покарайте с приятелки в съботния следобед и почивката ви няма да бъде само пилеене на време, а наслада, която ще ви направи по-здрави и красиви. Според специалисти ролерите са идеалното решение за стегнати крака и седалище, предаде БГНЕС.
Но това, което трябва да имате предвид, е, че ролерите няма да пощадят мускулите ви. Голям е рискът от възпаление и болка в ставите, предупредиха специалистите. Затова първоначално карайте на по-малки разстояние и постепенно увеличавайте времето на разходката.
В комбинация с йога ще имате ослепителна фигура за лятото. Тя ще ви научи на правилно дишане, с което ще постигнете не само физически, но и духовен баланс.
17.05.2024 ()
Поредната магнитна буря удари Земята. » Прочети
17.05.2024 ()
Забележителен факт е, че венчелистчетата на една и съща шипка съдържат голямо количество етерично масло, което има невероятно разнообразни лечебни свойства и оттам разнообразни приложения. » Прочети
17.05.2024 ()
Астрологът Анджела Пърл каза кой трябва да очаква материални доходи през май 2024 г. » Прочети
16.05.2024 ()
В съвременния свят младите мъже често предпочитат жени, които са по-възрастни и зрели от тях. » Прочети
16.05.2024 ()
Експертите отговориха на един от най-задаваните въпроси, а именно какво точно трябва да пием, за да живеем по-дълго и да сме по-здрави. » Прочети
16.05.2024 ()
Ива Атанасова, Атанас Михайлов, Стела Хлебарова, шеф Илиан Кустев, Стефан Атанасов, Елена Христова... » Прочети
16.05.2024 ()
ОвенСпортуване и пиенеОвните обичат да доминират, но по отношение на забавленията често разчитат на вкуса и избора на приятели, роднини, колеги. » Прочети
15.05.2024 ()
Някои растения доказано имат специални сили и умението да прочистват и защитават дома и обитателите му от уроки, магии, лоши енергии и зли сили. » Прочети
15.05.2024 ()
Ваксината на фармацевтичната компания "АстраЗенека" спира да се прилага на територията на Европейския съюз, считано от 7 май. » Прочети
15.05.2024 ()
Барабанистът Венелин Венков и неговата половинка певицата Невена Цонева изненадващо напуснаха "Ку-ку Бенд" и Слави Трифонов точно преди Великден. » Прочети