Бившата първа дама на САЩ показа, че всяка дама трябва да се занимава със спорт. А това, че обича спорта и тренира ежедневно, не е тайна за никого.

От години тя следи внимателно с какво се храни и полага ежедневни усилия за фигурата си, призовавайки всички жени да отделят време за това всеки ден.  Мишел Обама е силно ангажирана с различни каузи за здравословното хранене както в САЩ като цяло, така и в училищата в частност. И след като кампанията й "Да се движим", която е насочена срещу затлъстяването при децата, навърши 7 години,  съпругата на бившия президента отново реши да въздейства на американците като ги окуражи с 5 начина за по-здравословен живот.   Така, на официалната страница на Белия дом във Facebook се появи двуминутно видео, в което първата дама показва завидни спортни умения. Във видеото Мишел Обама демонстрира как се скача на въже, как се правят упражнения с топка, а също и скачане, вдигане на тежести и накрая бокс. 

Източник: fitwell.bg