Най-здравословната кухня – скандинавската
В продължение на много години средиземноморската диета, богата на зеленчуци и зехтин, се считаше за ключ към здраве и дълголетие, но според ново изследване кухнята на скандинавските страни е много по-полезна алтернатива, предаде БГНЕС.
» Прочети
Сексът и червените храни са ключът към 100-годишния живот
Тайната на вековния живот се крие в правенето на повече секс и в храните с червен цвят, откриха американски учени.
» Прочети
Киселото мляко – естествен продукт със силата на лекарство
Киселото мляко е ценен продукт, с който ние, като българи, трябва да се гордеем. » Прочети
Откриха кода на дълголетието в кръвта?
Американските учени твърдят, че могат да кажат с точност 60-85 на сто дали едно лице ще живее сто години. » Прочети
Бързото ходене удължава живота
По-бързото ходене на възрастните хора удължава живота, гласи 5-годишно изследване на австралийската болница „Конкорд“.
» Прочети
Как се става столетник?
Късметлиите, които са достигнали заветното столетие, често са засипвани с въпроса „Каква е формулата на дълголетието? » Прочети
Многодетните майки са по-здрави
Голямото семейство е полезно за здравето, това твърдят експертите.
» Прочети
Нарът – плод на здравето и дълголетието
Нарът предпазва от сърдечни заболявания, намалява стреса и дори подобрява сексуалния живот. » Прочети
5 фактора, които няма да удължат живота ви
Можем ли да очакваме, че ще доживеем 100 години? » Прочети
Най-старият европеец отпразнува 111-и рожден ден
Най-старият европеец, белгиецът Ян Гоосенартс, отпразнува 111-ата си годишнина, като сподели тайната за своето дълголетие: да си ляга рано и да яде сладки неща, съобщи в. » Прочети
Масаж за здраве и дълголетие
"Масажът заличава следите от начина ни на живот, премахва стреса и лекува главоболието", каза в интервю за БГНЕС рехабилитаторката Ирина Петрова.
» Прочети
15 минути упражнения удължават живота с три години
15 минути средно тежки упражнения на ден удължават живота на човек средно с три години. » Прочети
Голотата е ключът към дълголетието
Колкото по-малко дрехи носите, толкова по-дълъг ще е животът ви, установи интересно проучване на британски изследователи, ръководени от антрополога Едуин Бъркхарт.
» Прочети
Средиземноморската диета – ключът към дълголетието
Ако искаме да сме по-красиви, но и по-здрави, трябва да се храним както се хранят по Средиземноморието, съобщават от БГНЕС.
» Прочети
След 50 години всеки пети ще бъде столетник
Според британско проучване продължителността на живота се повишава с две години на всяко десетилетие. » Прочети