Търсене: етикет "полезно за здравето"
Абонирай се да получаваш всички новини за тази ключова дума пo e-mail »

7 часа е здравословният сън за жени

20.02.2012 (Коментари: 5)

Оптималният брой часове, които жените трябва да прекарват в царството на Морфей, е седем часа, съветват учени от Чикагския университет.

» Прочети

Здрав черен дроб – как да го запазим?

25.01.2012 (Коментари: 0)

Черният дроб е „пречиствателната система“ на нашето тяло и ако той не е здрав, всички други органи и системи страдат от това. » Прочети

Приемът на витамин D предпазва от слепота

18.01.2012 / д-р Мария Цветкова (Коментари: 1)

Ежедневният прием на витамин D намалява риска от влошаване за зрението с възрастта и развитието на слепота, твърдят британски експерти.

» Прочети

Как да запазим зрението си?

12.01.2012 (Коментари: 0)

Доброто зрение много често е въпрос на наследственост, но както всичко друго в нашето тяло, то също се влияе от начина ни на живот и вниманието, което му отделяме. » Прочети

Похапвайте говеждо за нисък холестерол

23.12.2011 (Коментари: 0)

Говеждото месо може да бъде също толкова полезно, колкото бялото месо или рибата, показва изследване на шведски учени.

» Прочети

60 секунди спорт на ден, за да нямате диабет

9.12.2011 (Коментари: 0)

Само една минута упражнения на ден предпазва от диабет, установиха британски учени.

» Прочети

Ягодите помагат в борбата с алкохола

27.10.2011 (Коментари: 0)

Ягодите имат антиоксидантен ефект и могат да лекуват алкохолна зависимост, откриха американски учени.

» Прочети