Търсене: етикет "сън"
Абонирай се да получаваш всички новини за тази ключова дума пo e-mail »

От колко сън се нуждаем в зависимост от годините ни

25.12.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Разбира се, кой не иска да знае?! » Прочети

Влиянието на газираните напитки върху съня ни

22.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Постоянното пиене на газирани и други подсладени напитки е свързано с хроничното недоспиване и проблеми със съня, предупреждават медици в статия, публикувана в списание Sleep Health.

» Прочети

Факторите влияещи на наднорменото тегло при децата

22.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Майките, които пушат по време на бременност, пропускането на закуска и нередовният сън са едни от факторите, които могат да определят това дали едно дете ще развие наднормено тегло. » Прочети

От недоспиване се оглупява

20.03.2014 (Коментари: 0)

Хроничното недоспиване не само нарушава когнитивните функции на мозъка, но може и да доведе до необратимо разрушаване на невроните, предава БГНЕС.

» Прочети

Не оставяйте телефона в спалнята нощем

14.03.2014 (Коментари: 0)

Не просто не трябва да оставяте телефона си на нощното шкафче, докато спите, а въобще е хубаво да го изнасяте извън спалнята си, препоръчват британски експерти.

» Прочети

Млякото и бразилският орех гарантират здрав сън

3.02.2014 (Коментари: 0)

Ако се чудите каква е най-добрата рецепта за сън, то отговорът на този въпрос е лесен и не по-малко вкусен. » Прочети

Лошият сън ускорява растежа на ракови клетки

30.01.2014 (Коментари: 0)

Неспокойният сън може да направи рака по-агресивен, както и да ускори растежа на раковите клетки, предупреждават изследователите.

» Прочети

Да отслабнем без фитнес

21.11.2013 (Коментари: 0)

Ако искате да отслабнете, но не сте почитатели на фитнеса, резултатите от ново изследване могат да се окажат приятна алтернатива, пише БГНЕС.

» Прочети

Британците спят по-малко тази година

23.08.2013 (Коментари: 0)

Тази година британците са намалили времето, което прекарват в леглото, на шест часа и четиридесет и една минути и все по-рядко имат шанс за уикенд в излежаване, показва ново проучване.

» Прочети

Каква е последната мода в диетологията?

20.08.2013 (Коментари: 0)

Соковите диети, изключващи напълно твърдата храна, стават все по-популярни, отбелязва канадският в. » Прочети

Хапвайте грозде за по-добър сън

15.08.2013 (Коментари: 0)

Гроздето е плод, богат на мелатонин - хормонът, който участва в регулирането на цикъла на съня, установиха италиански учени от Милано.

» Прочети

В жегите спете по пижами

23.07.2013 (Коментари: 0)

През горещите летни нощи не трябва да спите голи, съветва лекарят от миланската служба за „Бърза помощ“ Стефано Отолини във в. » Прочети

Излежаването предотвратява диабет

20.06.2013 (Коментари: 0)

Излежаването в края на седмицата може да е заслужен лукс, но също така добрата почивка през уикенда предотвратява появата на диабет.

» Прочети

Прозорците в офиса са ключът към добрия сън

6.06.2013 (Коментари: 0)

Офисът с много прозорци може да гарантира дълбок и качествен сън през нощта, показва ново изследване за работата, съня и качеството на живота, публикувано в британски медии.

» Прочети

Позите по време на сън са опасни за здравето

22.05.2013 (Коментари: 2)

Някои позиции на тялото по време на сън могат да имат предимства, но и недостатъци, които могат да са опасни за вашето здраве, предаде БГНЕС.

» Прочети