

Яжте повече червени боровинки!
Всеки мечтае изяденото количество пица, шоколад и нездравословни храни да не налага след себе си един-два размера по-широки дрехи. » Прочети

Затлъстяването официално стана болест
Американците официално обявиха затлъстяването за болест.
» Прочети

Няколко съвета за хубава фигура
Малко преди разгара на сезона водещи диетолози съставиха списък с шест стъпки, които всяка жена може да направи, за да изглежда по-добре.
» Прочети

Професиите с най-лоша фигура
Ако по цял ден седите зад бюрото, тогава знаете колко трудно е да запазите прилична фигура. » Прочети

Жената е на диета пет пъти в годината
Празници, сватби и други празнични събития изискват подготовка, а според ново проучване тези мероприятия поставят жената на диета средно пет пъти в годината, предаде БГНЕС.
» Прочети

Полезно ли е обезмасленото мляко за децата?
Преди се смяташе, че обезмасленото мляко поддържа здравословното тегло на децата, но ново проучване разкри, че помага за напълняване.
» Прочети

Апликация за телефон в борбата с килограмите
Може би не ви се вярва, но телефонът ви може да ви помогне да свалите излишните килограми. » Прочети

Емоционалното хранене ли е причина за наднорменото ви тегло?
Много хора прибягват към храната, за да се справят с емоционалния дискомфорт, който изпитват. » Прочети

Коя е най-ефикасната диета?
Дневният калориен внос е най-важният фактор за загуба на тегло, особено при пациенти с наднормено тегло и диабет тип 2.
» Прочети

Йо-йо диетите не са опасни за здравето?
Според ново американско проучване диетите с т. » Прочети

Тайните на красивата фигура – интервю с д-р Анна Йорданова Йорданова
Защо трябва да се борим с наднорменото тегло?
» Прочети

Как да свалим килограми след празниците?
Бъдни вечер, Коледа, Стефанов ден, Нова година, Йорданов и Иванов ден... » Прочети

5 нетрадиционни съвета за загуба на тегло
Това не е метод, с който можете да отслабнете 30 килограма. » Прочети

Затлъстяването увеличава риска от фрактури в напреднала възраст
Бързо увеличаващото се наднормено тегло сред всички възрастови категории поражда нов риск сред хората в напреднала възраст.
» Прочети

Как да отслабнем на работното място?
Имате нужда да свалите няколко килограма, но водите заседнал начин на живот? » Прочети