С какво е полезна чашата вода на гладно сутрин
Може би сте чували за популярната като „холивудска" закуска – чаша топла вода с половин грейпфрут. » Прочети
Събуждането сутрин трае 36 минути
От 36 минути имат нужда повечето хора, след като се събудят сутрин, установи ново проучване на британски учени. » Прочети
2/3 от жените чувстват постоянна умора
Две трети от представителките на слабия пол изпитват постоянно чувство на умора, показват резултатите от скорошно проучване.
» Прочети
Сърдечните удари – най-често сутрин
Сърдечните удари стават най-често сутрин, установиха учени от медицинския колеж в Хюстън.
» Прочети
Ранобудните са по-слаби, красиви и здрави
Следващия път, когато решите да отложите сутрешната аларма за по-късен час, не го правете, а просто станете рано.
» Прочети
Пушенето сутрин веднага след събуждане повишава риска от рак
Пушачите, които палят първата си цигара непосредствено след събуждане, имат повишен риск от рак на белия дроб в сравнение с другите според две нови проучвания, публикувани в American Cancer Society.
» Прочети
Здрави – само с две минути упражнения сутрин
Оказва се, че здравият човек се нуждае само от двуминутно сутрешно раздвижване, за да не изгуби добрата си физическа форма. » Прочети