Търсене: етикет "упражнения"
Абонирай се да получаваш всички новини за тази ключова дума пo e-mail »

Премахнете двойната гуша лесно с тези упражнения

6.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Двойната гуша се появява обикновено при напълняване. » Прочети

Млякото и бразилският орех гарантират здрав сън

3.02.2014 (Коментари: 0)

Ако се чудите каква е най-добрата рецепта за сън, то отговорът на този въпрос е лесен и не по-малко вкусен. » Прочети

Йогата лекува артритни болки

14.01.2014 (Коментари: 0)

Според последно проучване йога упражненията са полезни не само за постигането на душевен баланс, но и за освобождаването от физическа болка, пише БГНЕС.

» Прочети

Защо напълняваме с годините

7.01.2014 (Коментари: 0)

Причината за по-трудното отслабване през годините се крие в намалената ефективност на добрите мазнини в тялото ни.

» Прочети

Компютърни игри помагат в контрола на диабета

11.12.2013 (Коментари: 0)

Играенето на "активни" компютърни игри помага на хората с диабет тип 2 да контролират по-добре кръвната си захар. » Прочети

Упражненията предотвратяват депресията в късна възраст

14.11.2013 (Коментари: 0)

Лека физическа дейност не само лекува депресия, но може и да я предотврати, показва канадско изследване.

» Прочети

Градинарството удължава живота

31.10.2013 (Коментари: 0)

Работата в градината или ремонтът на къщата удължават живота, установи изследване на хора над 60-годишна възраст, предава БГНЕС.

» Прочети

Витамин C е полезен само с тренировки

18.02.2013 (Коментари: 6)

Приемането на витамин C намалява риска от настинка с 50%, но само ако тренирате, показва ново проучване на финландски изследователи.

» Прочети

Студеният душ повишава ефекта от упражненията

21.02.2012 (Коментари: 5)

Най-добрият начин да се избавите от излишните килограми са физическите упражнения. » Прочети

Гимнастиката в офиса повишава работоспособността

12.09.2011 (Коментари: 0)

Отделянето на работно време за физическа активност повишава производителността, съобщи „Сайънс дейли“.

» Прочети

15 минути упражнения удължават живота с три години

16.08.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

15 минути средно тежки упражнения на ден удължават живота на човек средно с три години. » Прочети

Упражнения за секси талия

8.02.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Грациозната и сексапилна талия е едно от най-красивите неща в тялото на всяка жена. » Прочети

Упражненията помагат при множествена склероза

13.12.2010 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Редовните упражнения могат да помогнат в борбата с мултипленната склероза (множествена склероза), но е важно да обърнете внимание на някои факти, преди да започнете тренировки, за да бъде начинанието ви успешно. » Прочети

Йога за бременни

26.11.2010 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Мисълта за нов живот вътре в нас, за който ние сме изцяло отговорни, ни кара да се замислим много повече за начина, по който живеем. » Прочети

Здрави – само с две минути упражнения сутрин

4.11.2010 (Коментари: 0)

Оказва се, че здравият човек се нуждае само от двуминутно сутрешно раздвижване, за да не изгуби добрата си физическа форма. » Прочети