Високият гликемичен индекс предразполага към рак
Хранителните режими, които поддържат гликемичния индекс висок, предразполагат към ракови заболявания, според анализ на редица проучвания, изследващи връзката между храненето и раковите заболявания.
» Прочети
Простите въглехидрати състаряват кожата
Слабостта към сладкото не само води до проблеми с теглото. » Прочети
Красиви и стройни за цял живот
От все повече лъскави корици ни налагат как трябва да изглеждаме – стройни като фиданки и по същия начин, както изглеждат онези захаросани красавици, украсили с лицата си безбройните биобордове и реклами. » Прочети
11 съвета как да намалите холестерола
Премахнете рафинираната захар и бялото брашно от менюто си.
» Прочети
Шоколад за здраве
Нови проучвания покзват, че шоколадът е полезен за здравето. » Прочети
Високата кръвна захар ни състарява?
Нездравословният начин на живот прави хората да изглеждат по-стари, защото високата кръвна захар ускорява състаряването на лицето, установиха холандски учени.
» Прочети
Колко захар е безопасно да приемаме на ден?
За мъжете дневната доза не трябва да надвишава 50 грама, което се равнява на 8 чаени лъжички. » Прочети
Скоро ще се реши съдбата на опасните подсладители
Аспартамът е интензивен подсладител, около 200 пъти по-сладък от захарта. » Прочети
Лимонада срещу нерви
Пиенето на лимонада със захар намалява агресивността на човека. » Прочети
Бяло? Не, кафяво!
Захар, сол, брашно – така наречените бели отрови за съвременния човек. » Прочети
Ползите от захарта
Захарта е прост, годен за консумация въглехидратен кристал. » Прочети
Газираните напитки – наркотик?
Захарта в газираните напитки ни кара да се пристрастяваме към тях. » Прочети
Лъжичка захар срещу стрес
Онези, които се сблъскват с неодобрение от страна на колегите си, докато си слагат захар в чая, имат ново извинение: „Просто се опитвам да облекча стреса от работния ден“. » Прочети