Жените са най-зли сутрин

16.03.2013 (Коментари: 4)

Екип от изследователи от университета на Северна Каролина, САЩ, откриха, че жените сутрин са много по-кисели същества от мъжете.

» Прочети

Пикантните храни причинявали кошмари

18.02.2013 (Коментари: 0)

Яденето на пикантни храни непосредствено преди лягане причинява кошмари, предупредиха експерти от центъра за нарушения на съня в Кливланд, предаде БГНЕС.

» Прочети

Хъркането ни застрашава от сърдечен удар

14.02.2013 (Коментари: 0)

Хъркане застрашава здравето повече отколкото пушенето или наднорменото тегло, стана ясно след изследване на учени, цитирано от Elite Daily, предаде „24 часа“.

» Прочети

Диетата оказва влияние на съня

12.02.2013 (Коментари: 0)

Сънят зависи от това, което ядем, показва ново проучване на учени от Пенсилвания.

» Прочети

Най-трудно заспиваме през февруари

6.02.2013 (Коментари: 5)

През февруари спим най-лошо и заспиваме по-трудно, откриха изследователи от Великобритания.

» Прочети

Добрият сън и упражненията предпазват от грип, а не витамин С

22.01.2013 (Коментари: 0)

Витамин C не предпазва организма от грип, показа ново изследване.

» Прочети

Събуждането сутрин трае 36 минути

17.12.2012 (Коментари: 2)

От 36 минути имат нужда повечето хора, след като се събудят сутрин, установи ново проучване на британски учени. » Прочети

1/4 от двойките предпочитат спането пред секса

6.12.2012 (Коментари: 5)

Ново проучване на „Нейшънъл слийп фондейшън“ (National Sleep Foundation), занимаваща се със здравословен сън, установи, че двойките предпочитат да спят пред това да правят любов.

» Прочети

Час повече сън лекува кръвното налягане

4.12.2012 (Коментари: 0)

Лягането един час по-рано помага за намаляване на кръвното налягане, установиха американски учени. » Прочети

Децата, които спят повече, се справят по-добре в училище

15.11.2012 / д-р Петя Стефанова (Коментари: 0)

Публикувано преди дни в американския вестник „Педиатрия“ канадско проучване показва, че децата, които спят повече, се представят по-добре в училище, постигат по-добри резултати и като цяло са психически по-стабилни, уравновесени и издръжливи.

» Прочети