Търсене: етикет "витамини"
Абонирай се да получаваш всички новини за тази ключова дума пo e-mail »

Средиземноморската диета запазва мозъка

14.02.2012 (Коментари: 4)

Консумацията на храна, богата на плодове, зеленчуци, риба, ядки, маслини и пълнозърнести продукти, може да намали риска от развитие на мозъчните промени, които настъпват с възрастта, според ново проучване.

» Прочети

Спирулина – водорасли за добро здраве

7.02.2012 (Коментари: 0)

Какво е спирулина?

» Прочети

Една четвърт от децатa страдат от недостиг на витамин D

27.01.2012 / д-р Мария Цветкова (Коментари: 0)

Една четвърт от всички малки деца страдат от недостиг на витамин D, според британско изследване.

» Прочети

Приемът на витамин D предпазва от слепота

18.01.2012 / д-р Мария Цветкова (Коментари: 1)

Ежедневният прием на витамин D намалява риска от влошаване за зрението с възрастта и развитието на слепота, твърдят британски експерти.

» Прочети

70% жените страдат от недостиг на витамин D

11.01.2012 (Коментари: 4)

По последни данни над 70% от жените в менопауза в Европа страдат от недостиг на витамин D.

» Прочети

Кои витамини запазват паметта?

9.01.2012 (Коментари: 1)

Според ново австралийско проучване приемът на витамин В12 и фолиева киселина (витамин В9) се отразява положително на паметовите функции на мозъка.

» Прочети

Морковите – дар от природата

23.12.2011 / Евелина Арнаутска (Коментари: 0)

Морковите са богат източник на антиоксиданти, витамини и фибри. » Прочети

В-витамините са новият лек срещу Алцхаймер

19.12.2011 / д-р Мария Цветкова (Коментари: 1)

Според данните от ново изследване дневният прием на витамин B може да намали и дори да предотврати развитието на Алцхаймер.

» Прочети

Тикви за здраве

7.12.2011 / Евелина Арнаутска (Коментари: 0)

Вкусен и полезен източник на витамини, минерали, бета-каротини и калий е тиквата. » Прочети

Ползите от киселото мляко

7.12.2011 / Евелина Арнаутска (Коментари: 1)

Киселото мляко е богато на калий, калций, протеини, витамини от групата В.

» Прочети

Как да се предпазим от настинка и грип

7.12.2011 / Евелина Арнаутска (Коментари: 0)

Лесни правила, които ще ни помогнат да се предпазим от заболяване през зимния сезон.

» Прочети

Нарът – плод на здравето и дълголетието

14.11.2011 (Коментари: 2)

Нарът предпазва от сърдечни заболявания, намалява стреса и дори подобрява сексуалния живот. » Прочети

Зърнени храни за здрави кости!

1.11.2011 (Коментари: 3)

Зърнените продукти, особено тези, които съдържат повече витамин D, укрепват костите и предпазват от фрактури, откриха специалисти.

» Прочети

Витамини... за смъркане

28.10.2011 (Коментари: 0)

Повече няма да поглъщате витамините с чаша вода, а ще ги „смъркате“... » Прочети

5 минерала, които ни пазят от рак

24.10.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Миналата седмица ви запознахме с 5-те витамина, които ни пазят от рак. » Прочети