

Спорт за стопани и техните любимци
Спортът е важен за здравето и това е безспорен факт – важен както за здравето на хората, така и за техните домашни любимци. » Прочети

Българин изобрети хапче срещу пълнеене
Диетите, ограниченията и всички други знайни и незнайни методи за отслабване могат да останат в историята. » Прочети

Скачането на въже – лесно, бързо, ефикасно
Скачането на въже е страхотно занимание, ако свикнете с него.
» Прочети

Колелото – здравословно, икономично и екологично
Карането на колело сякаш губи популярност напоследък. » Прочети

Спортът намалява риска от рак
Хората, водещи динамичен живот с редовна двигателна активност, развиват 3 пъти по-рядко рак на стомаха, съобщават британски изследователи.
» Прочети

Зумба – спорт и латино страст в едно
Зумба е името на танцова фитнес програма, която е измислена от колумбийския танцьор и фотограф Алберто Перез през 90-те години на миналия век. » Прочети

Топ 10 на здравословните спортове
Всички знаем, че спортът е полезен за здравето. » Прочети

Що е то пилатес?
През 1914 Джоузеф Пилатес създава метода Пилатес като програма, която разглежда тялото като едно цяло. » Прочети

Най-необичайните спортове
Футбол, баскетбол, волейбол, маратон, лека атлетика – все познати занимания и спортове за хората със свободно време. » Прочети

Спортуване за спестовници
Ако се чудите как да намалите теглото си и търсите начини за това, сигурно се натъквате на сипещите се от всички страни реклами за безброй нови, модерни и скъпоструващи процедури с непроизносими имена. » Прочети

Офис съвети за отслабване
Имате нужда да свалите няколко килограма, но водите заседнал начин на живот? » Прочети

Фитнес топка – умният избор на фитнес уред
Нямате време за фитнес, а искате красиво и стегнато тяло? » Прочети

Спорт при бременност
Бременността може да бъде свързана с известен дискомфорт, особено в началните месеци. » Прочети

Страхувате се от настинка? Спортувайте по-често
Можете да бъдете съвсем спокойни през грипния сезон, дори и без да сте се ваксинирали и без да приемате медикаменти. » Прочети