- НОВИНИ
- СПЕШНО ОТДЕЛЕНИЕ
- ДИАГНОСТИКА
- ИНТЕРВЮТА
- БРЕМЕННОСТ И МАЙЧИНСТВО
- ЗДРАВОСЛОВНО
- ДЕНТАЛНА МЕДИЦИНА
- ЗА ЖИВОТНИТЕ
Кашу и бадеми вместо месо
Орехите, бадемите или кашу са добър заместител на месото по време на коледните пости. » Прочети
Соята – добър източник на протеини
Според Организацията по прехрана и земеделие към Организацията на обединените нации в световен мащаб търсенето на хранителни стоки ще нарасне с около 70% до 2050 г. » Прочети
Бившите пушачи са по-щастливи
Отказването от цигарите, освен здравословен ефект, може да има и благоприятен ефект върху настроението. » Прочети
На диета съм, а не отслабвам...
Внимавате какво хапвате, спазвате диета, тренирате, а килограмите не се топят... » Прочети
Край на йо-йо ефекта
Датски учени определиха идеалния режим за избягване на затлъстяването и на ефекта йо-йо, стана ясно от изследване, направено в осем европейски страни.
» Прочети
Хранене през зимата – с какво да внимаваме
Сезонните плодове и зеленчуци на пазара се сменят, с което се променят кухнята и начинът ни на хранене. » Прочети
Страхувате се от настинка? Спортувайте по-често
Можете да бъдете съвсем спокойни през грипния сезон, дори и без да сте се ваксинирали и без да приемате медикаменти. » Прочети
Повече спортуване – по-малко депресии
„Здрав дух – здраво тяло“ – всички знаем тази поговорка. » Прочети
Сезонното хранене
Нищо чудно, че бабите и дядовците ни са постигали дълголетие. » Прочети
Рехабилитация след операция на коляното
Зимата наближава, а с нея и опасностите от подхлъзване. » Прочети
Петък най-подходящ за отказване от цигарите
И още една тема, свързана с тютюнопушенето. » Прочети
Какво има в цигарения дим?
Ако сте пушач, сигурно често чувате, че цигарите са вредни и могат да причинят редица заболявания – рак на белите дробове, на стомаха, на устата, сърдечносъдови заболявания и редица други, които често пъти са смъртоносни. » Прочети
Ген предпазва от алкохолизъм
Американски учени заявиха, че са открили ген, който обяснява защо някои хора усещат по-бързо ефекта от алкохола, съобщи BBC.
» Прочети
Мъжете са по-податливи на алкохолизма
Мъжете са по-податливи на алкохолизма, отколкото жените. » Прочети
За по-добро хранене
За постигане на добро здраве на храносмилателната система допринася придържането към препоръките за здравословно хранене, което означава оптимален прием на хранителни продукти от петте основни групи храни: зърнени и картофи (доставят въглехидрати, влакнини, витамин В, минерални вещества); » Прочети
