КАК ДА СЕ ПРЕБОРИМ С...

Макробиотичната диета предпазва от рак

Макробиотичната диета не е просто хранителен режим. » Прочети

Хроничното недоспиване може да причини инфаркт

Недоспиването увеличава многократно опасността от рязко понижаване на защитните сили на организма и развитието на настинка или вирусна инфекция. » Прочети

Затлъстяването влошава имунитета

Както поднорменото тегло, така и свръхтеглото и затлъстяването нарушават имунитета. » Прочети

Уханието на рози подобрява съня

Представете си живота без миризми, без уханието на печен хляб, прясно окосена трева или силно сутрешно кафе. » Прочети

Държавата бори тютюнопушенето сред учениците с графити

Национален ученически конкурс на тема „Моят графит – за живот без тютюн“ е поредната национална инициатива за българските ученици, която обявява Министерството на здравеопазването. » Прочети

Безалкохолните напитки може би са по-опасни от алкохолните

Безалкохолните напитки се оказват по-опасни от концентрираните спиртни напитки. » Прочети

Стимулирането на мускулите забавя процесите на стареене

Физическата активност и стимулирането на мускулната регенерация води до забавяне на стареенето. » Прочети

Около 90% от всички хора с белодробни проблеми са пушачи

Около 90% от всички болни с пневмонии, астми, ХОББ и други белодробни болести са пушачи. » Прочети

Децата в Мисисипи и Орегон са най-пълни

В изследване, посветено на затлъстяването сред младото поколение, като най-дебели в САЩ са посочени децата в щатите Мисисипи и Орегон.

» Прочети

Здравословните храни също водели до увеличаване на теглото

Всички знаят, че чипсовете, десертите и пържените храни са източници на калории и водят до проблеми с килограмите. » Прочети

Пет аромата, свалящи напрежението и стреса в края на деня

Има няколко подправки, които ухаят прекрасно и придават неустоим вкус на гозбите. » Прочети

Талията започва да се увеличава през пролетта

Как изглеждате, зависи не само от диетите и физическото натоварване, а и от сезона. » Прочети

Кариеризмът уврежда нервните клетки

Кариеризмът уврежда здравето. » Прочети

Продължителният нощен сън удължава живота

Продължителният нощен сън удължава живота. » Прочети