Хранене при астма
Всъщност няма специална диета при астма, но както при всяко друго заболяване, има храни, които повлияват добре заболяването, и други, които го влошават.
» Прочети
Как да запазим зрението си?
Доброто зрение много често е въпрос на наследственост, но както всичко друго в нашето тяло, то също се влияе от начина ни на живот и вниманието, което му отделяме. » Прочети
Витамини... за смъркане
Повече няма да поглъщате витамините с чаша вода, а ще ги „смъркате“... » Прочети
Как да се храним, ако имаме псориазис?
Пациентите с псориазис имат по-ниско самочувствие, срещат затруднения в намирането на партньор и избягват социални събития. » Прочети
Ягодите помагат в борбата с алкохола
Ягодите имат антиоксидантен ефект и могат да лекуват алкохолна зависимост, откриха американски учени.
» Прочети
8 приложения на овесените ядки
Овесените ядки са здравословно и много евтино решение на редица проблеми. » Прочети
Кафето намалява риска от рак на кожата
Редовната ежедневна консумация на кафе намалява риска от рак на кожата, сочи изследване, публикувано в САЩ, което потвърждава по-ранни проучвания върху опитни мишки.
» Прочети
Бирата – ползи за здравето
Бирата е най-консумираната алкохолна напитка в целия свят. » Прочети
5 неща, които провалят всяка диета
Да си на диета, никак не е лесно. » Прочети
5 минерала, които ни пазят от рак
Миналата седмица ви запознахме с 5-те витамина, които ни пазят от рак. » Прочети
Как да останем млади
Как да останем млади, красиви и здрави? » Прочети
5 витамина, които ни пазят от рак
Най-ефикасната борба с раковите заболявания е тяхната превенция. » Прочети
В кой ден от седмицата да започнем нова диета?
Ефективността на диетата зависи не само от избраната храна и волята ни, но и от това в кой ден от седмицата я започвате, установи ново проучване на британски учени.
» Прочети
7 хитринки как да ядем и да слабеем
Изморени сте от диети? » Прочети
Млякото и зеленият чай – едни от най-полезните напитки
Зеленият чай и млякото са може би най-полезните напитки за човека. » Прочети