ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ  |  ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ И ДИЕТИ

10 топхрани срещу косопад

Много хора в определен период от живота си са се оплаквали от косопад, изтънена и слаба коса, а някои за съжаление по природа имат по-рядка коса.

» Прочети

Коя е най-ефикасната диета?

Дневният калориен внос е най-важният фактор за загуба на тегло, особено при пациенти с наднормено тегло и диабет тип 2.

» Прочети

Безкофеиновото кафе стимулира мозъчната дейност

Пиенето на безкофеиново кафе може да се окаже полезно за паметта, гласи резултатът от ново проучване.

» Прочети

Уж на диета, а килограмите се увеличават

7.02.2012 / Евелина Арнаутска (Коментари: 8)

Не само калориите, които приемаме, са важни за поддържането на оптимално телесно тегло. » Прочети

Зеленият чай осигурява активни старини

6.02.2012 / д-р Мария Цветкова (Коментари: 0)

Върастните хора, които редовно пият зелен чай, запазват по-дълго своята жизненост и самостоятелност, твърди мащабно японско проучване.

» Прочети

Газираните напитки увеличават риска от инфаркт и инсулт

Консумацията дори на една чаша или кутийка газирана напитка ви поставя под увеличен риск от инфаркт и инсулт, сочи ново проучване.

» Прочети

Йо-йо диетите не са опасни за здравето?

Според ново американско проучване диетите с т. » Прочети

Доматите имат противораково действие?

Доматите съдържат определени хранителни вещества, които могат да забавят прогресирането на рака и дори убиват раковите клетки, показват последните проучвания на учени от университета на Портсмут.

» Прочети

Как сънят влияе на отслабването?

Хората, които спят прекалено малко или прекалено много, имат проблем с наднорменото тегло. » Прочети

Как да се храним при безсъние?

Мъчи ви безсъние, въртите се в леглото часове наред и пак не успявате да заспите. » Прочети

С колко процента алкохолът скъсява живота

2.02.2012 / д-р Мария Цветкова (Коментари: 5)

Според последната статистика България се нарежда едва на 30-о място по консумацията си на алкохол на глава от населението. » Прочети

Млечните продукти засилват паметта?

От дълго време се знае, че млякото помага за изграждането на здрави кости и осигурява на тялото витамини и протеини. » Прочети

Кофеинът обърква женските хормони

Кофеинът променя нивата на хормона естроген при жените и действа по различен начин при представителките на различните етноси, пише сайтът Хелтдейлинюз, позовавайки се на американско проучване.

» Прочети

Полезни или вредни са яйцата?

27.01.2012 (Коментари: 0)

Известно време лекарите и диетолозите сякаш бяха заклеймили яйцата като неособено здравословна храна. » Прочети