Упражнения за секси талия

8.02.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Грациозната и сексапилна талия е едно от най-красивите неща в тялото на всяка жена. » Прочети

Най-необичайните спортове

4.02.2011 / Галин Петков (Коментари: 4)

Футбол, баскетбол, волейбол, маратон, лека атлетика – все познати занимания и спортове за хората със свободно време. » Прочети

Спортуване за спестовници

1.02.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Ако се чудите как да намалите теглото си и търсите начини за това, сигурно се натъквате на сипещите се от всички страни реклами за безброй нови, модерни и скъпоструващи процедури с непроизносими имена. » Прочети

Травми при скиорите

25.01.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 1)

Сезонът на ските и сноуборда е в своя разгар. » Прочети

Красиви крака и стегнато дупе – лесно е!

18.01.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Как да постигнем изваяни бедра и стегнато дупе със съвсем малко усилия и малко време?

» Прочети

Фитнес топка – умният избор на фитнес уред

14.01.2011 / Мария Цветкова (Коментари: 0)

Нямате време за фитнес, а искате красиво и стегнато тяло? » Прочети

Здрави – само с две минути упражнения сутрин

4.11.2010 (Коментари: 0)

Оказва се, че здравият човек се нуждае само от двуминутно сутрешно раздвижване, за да не изгуби добрата си физическа форма. » Прочети

Как да си направим стая за загуба на тегло?

31.10.2010 / Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Ако вкъщи имате достатъчно място и искате да си направите специална стая за загуба на тегло, това никак не е лоша идея, отбелязва сайтът еHow. » Прочети

Как да се справим с болките в кръста?

7.10.2010 / Doctoronline.bg (Коментари: 0)

При болки в кръста, без да има патологични отклонения, можем да говорим предимно за профилактика срещу болката и евентуалните усложнения. » Прочети

Табата

21.09.2010 (Коментари: 1)

Методът Табата (или „Протоколът Табата“, както още е известен във фитнес средите) е високоинтензивен тренировъчен режим, водещ до забележителни резултати. » Прочети