НОВИНИ

Спанакът предпазва от затлъстяване

11 март 2014 14:33 | Коментари: 0
Спанакът предпазва от затлъстяване

Естествена съставка, съдържаща се в спанака, доказано намалява апетита между храненията и може да предотврати затлъстяването, заяви шведски учен.

Шарлот Ерлънсън – Албертсън, професор по регулиране на апетита, открила съставка на име тилакоид, докато търсела начин за забавяне на храносмилането и ограничаване на угризенията, свързани с глада, предава БГНЕС.

Комбинираните функции на храносмилането преработват по различен начин храната, която е склонна да се усвоява само в горната част на тънките черва. Това ни предпазва ключовите хормони, които ни карат да се чувстваме сити, да стигнат до мозъка. „Обичам да казвам, че червата ни са безработни“, добавя Албертсън.

15 души, които са приемали съставката в спанака всяка сутрин, признават, че е много по-лесно да се устои на изкушението да се яде между основните хранения.

Само по себе си яденето на спанак не е достатъчно. Той трябва да бъде смачкан, филтриран, прекаран през центрофуга, за да може да освободи т.нар. тилакоиди от клетките на растението.

„Нашите тела не могат да извлекат нужната съставка от пресен спанак без предварителното му обработване“, казват учените.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Атентатите срещу световни лидери: Зеленски оцелял 12 пъти, Путин – повече, а рекордьор е Кастро - 638

"Дванадесет опита за убийство на украинския президент Володимир Зеленски е имало от старта на войната на Русия срещу Украйна (24 февруари 2022 г. » Прочети

Никога не дръжте пари на тези места! Ето защо

Във всеки един дом има места, които имат специална енергия. » Прочети

Женски хороскоп за февруари

През новия месец Сатурн влиза в знака на Водолей. » Прочети

Само 3 успешни и късметлийски дни през февруари, вижте кои са

31.01.2023 (Коментари: 0)

Астролозите вече определиха кои ще са най-благоприятните дни през февруари. » Прочети

Специалист: Тази популярна диета е вредна!

31.01.2023 (Коментари: 0)

Едва ли има жена, която поне веднъж в живота си не се е подлагала на диета, за да се отърве от излишните килограми и да се сдобие с така желаното стройно тяло. » Прочети

Ето как да се храним според кръвната група

31.01.2023 (Коментари: 0)

Популярна е диетата според кръвна група, но знаем ли достатъчно за кръвта и как съобразявайки се с кръвната група можем да подобрим начина си на живот?Известната Линор Шахер, израелска специалистка по кръвните групи казва: "Тайната за крепко здраве и живо » Прочети

Месечен хороскоп за ФЕВРУАРИ

31.01.2023 (Коментари: 0)

Известният руски астролог Павел Глоба е готов с хороскопа си за втория месец от новата година. » Прочети