НОВИНИ

Спанакът предпазва от затлъстяване

11 март 2014 14:33 | Коментари: 0
Спанакът предпазва от затлъстяване

Естествена съставка, съдържаща се в спанака, доказано намалява апетита между храненията и може да предотврати затлъстяването, заяви шведски учен.

Шарлот Ерлънсън – Албертсън, професор по регулиране на апетита, открила съставка на име тилакоид, докато търсела начин за забавяне на храносмилането и ограничаване на угризенията, свързани с глада, предава БГНЕС.

Комбинираните функции на храносмилането преработват по различен начин храната, която е склонна да се усвоява само в горната част на тънките черва. Това ни предпазва ключовите хормони, които ни карат да се чувстваме сити, да стигнат до мозъка. „Обичам да казвам, че червата ни са безработни“, добавя Албертсън.

15 души, които са приемали съставката в спанака всяка сутрин, признават, че е много по-лесно да се устои на изкушението да се яде между основните хранения.

Само по себе си яденето на спанак не е достатъчно. Той трябва да бъде смачкан, филтриран, прекаран през центрофуга, за да може да освободи т.нар. тилакоиди от клетките на растението.

„Нашите тела не могат да извлекат нужната съставка от пресен спанак без предварителното му обработване“, казват учените.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Малки трикове в кухнята за по-лесно и вкусно готвене

Не е задължително да сте професионални готвачи, за да знаете и ползвате някои трикове в кухнята. » Прочети

Тези плодове и зеленчуци трябва да се ядат с кората, ето защо

Храната играе голяма роля в поддържането на човешкото здраве. » Прочети

Месечният хороскоп на Павел Глоба: Животът на 2 зодии се преобръща

Известният руски астролог Павел Глоба изследва звездното небе и разположението на планетите и разкри пред любителите на хороскопите какво точно очаква всеки знак от зодиакалния кръг през следващия месец. » Прочети

Къде да заведем детето за 1-ви юни - събития от цялата страна

Съществува специален ден за почти всички от нас: празнуваме Международен ден на майката и жената, Ден на мъжете и Ден на бащата, Ден на влюбените, Ден на семейството и разбира се, Ден на детето. » Прочети

Вместо хапчета: Три натурални болкоуспокояващи

31.05.2023 (Коментари: 0)

Приемането на хапче всеки път, когато почувствате болка, не е най-доброто решение, защото лекарствата имат странични ефекти. » Прочети

7 поверия за любов и щастие

31.05.2023 (Коментари: 0)

Мнозина мечтаят за щастлива и взаимна любов, но не всеки може да се похвали с такова щастие. » Прочети

Как да разпознаем фалшивите мъжки обещания

31.05.2023 (Коментари: 0)

"Никой не може да ти даде това, което аз мога да ти обещая" - общо взето това е манифестът в началото на всяка една връзка. » Прочети

12 лунен ден до 16:57 ч.: Ден на вербалната магия, счупеното носи НЕщастие

31.05.2023 (Коментари: 0)

Ден на вербалната магия и включване на Божествената енергия. » Прочети

Големият месечен хороскоп за юни

31.05.2023 (Коментари: 0)

ОвенЗа повечето от представителите на зодия Овен лятото, ще започне активно и много позитивно. » Прочети