НОВИНИ

Спанакът предпазва от затлъстяване

11 март 2014 14:33 | Коментари: 0
Спанакът предпазва от затлъстяване

Естествена съставка, съдържаща се в спанака, доказано намалява апетита между храненията и може да предотврати затлъстяването, заяви шведски учен.

Шарлот Ерлънсън – Албертсън, професор по регулиране на апетита, открила съставка на име тилакоид, докато търсела начин за забавяне на храносмилането и ограничаване на угризенията, свързани с глада, предава БГНЕС.

Комбинираните функции на храносмилането преработват по различен начин храната, която е склонна да се усвоява само в горната част на тънките черва. Това ни предпазва ключовите хормони, които ни карат да се чувстваме сити, да стигнат до мозъка. „Обичам да казвам, че червата ни са безработни“, добавя Албертсън.

15 души, които са приемали съставката в спанака всяка сутрин, признават, че е много по-лесно да се устои на изкушението да се яде между основните хранения.

Само по себе си яденето на спанак не е достатъчно. Той трябва да бъде смачкан, филтриран, прекаран през центрофуга, за да може да освободи т.нар. тилакоиди от клетките на растението.

„Нашите тела не могат да извлекат нужната съставка от пресен спанак без предварителното му обработване“, казват учените.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Отлага ли се Апокалипсисът? Рухналият дъб на Аврам пусна фиданки

Легендарният 5000-годишен Дъб на Аврам, описан в "Битие" на Библията, падна и апокалипсисът иде, твърдят скептици. » Прочети

Ново 20! Тоталният отказ от захар е вреден

Пълният отказ от захар е вреден. » Прочети

Сложете тези неща в чантата си и забравете за безпаричието

Червен цвят:Червеното е цветът на богатството и просперитета. » Прочети

Най-здравословни семена за хапване

Семената съществуват от милиони години и служат като основа на растителния живот. » Прочети

6 начина, с които да задържите килограмите след отслабване

Отслабването е една от най-трудните задачи, с които можете да се захванете. » Прочети

Сигурните знаци, че някой не ви харесва

Понякога е трудно да разберем дали някой ни харесва, или не - било при първа среща, запознанство с приятелите на партньора или нов колега. » Прочети

Ето кои са опасните дни през март

арт ще бъде много благоприятен месец. » Прочети

Защо да поставив в хладиника гъба, напоена със сол?

Много хора са свикнали с лека ръка да изхвърлят неща, които им се виждат ненужни, без дори да се сетят, че има начин да им дадат втори живот или да ги използват за нещо неочаквано. » Прочети

Часът на раждането предопределя съдбата ни

Още в древноиндийските веди е казано, че времето е енергията на Създателя. » Прочети