НОВИНИ

Йогата лекува артритни болки

14 януари 2014 13:59 | Коментари: 0
Йогата лекува артритни болки

Според последно проучване йога упражненията са полезни не само за постигането на душевен баланс, но и за освобождаването от физическа болка, пише БГНЕС.

Според изследването пациентите, страдащи от остеоартрит, са усетили облекчение в болките си само след 2 седмици йога програма.

Около 1.5 милиона са хората във Великобритания, които годишно посещават личните си лекари с оплаквания от остеоартритни болки. Този вид заболяване засяга коленете, гръбнака и ръцете и не бива да се подценява.

Участниците в изследването практикували йога всеки ден в продължение на две седмици. 10 от 16 доверили се на новия лек, усетили спад на болката в конкретните зони. "Чрез отпускането на мускулите йогата успокоява болката и спомага за по-бавния процес на възвръщането й", коментират учени. Йогата елиминира стреса, който се счита за враг номер едно на артритните заболявания.

"Би било добре, ако тези упражнения се разграничат от останалите в йогата, за да може хората с подобни проблеми по-лесно да намерят решението им", коментират учените.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Илияна Йотова е с COVID-19, сътрудниците й са дали отрицателни проби

27.01.2021 (Коментари: 0)

Вицепрезидентът Илияна Йотова е направила днес тест за коронавирус, който е с положителен резултат. » Прочети

Шефът на „Александровска“: Новият COVID-щам е по-заразен, но се преболедува по-леко

27.01.2021 (Коментари: 0)

Мина малко повече от година след началото на пандемията от COVID-19. » Прочети

Детска градина в Сливен стана огнище на COVID-19

27.01.2021 (Коментари: 0)

Огнище на COVID-19 е регистрирано в детска градина в Сливен, съобщиха от Областния кризисен щаб. » Прочети

Кои маски ни защитават на 98-99% от вируса?

27.01.2021 (Коментари: 0)

"Има голям избор от предпазни маски. » Прочети

От 1-ви февруари: Забраняват шлемове, шалове и кърпи, остават само маските

27.01.2021 (Коментари: 0)

Носенето на шлемове, шалове, кърпи и други подобни е забранено от 1 февруари, сочи нова заповед на здравния министър.
» Прочети

Каква е най-голямата грешка на преболедувалите COVID-19?

27.01.2021 (Коментари: 0)

Руският имунолог Иля Кукин в интервю за „Вечерняя Москва“ призова руснаците да отложат интензивните спортни тренировки, след като са се възстановили от коронавирусна инфекция. » Прочети

Следобедната дрямка е свързана с по-добра умствена активност

27.01.2021 (Коментари: 0)

Изследователи по време на неотдавнашно проучване установиха, че полагането на редовна дрямка през следобедните часове може да бъде свързано с по-добра умствена пъргавина при хората.
» Прочети

Може да се наложи да ваксинираме и домашните си любимци срещу КОВИД

26.01.2021 (Коментари: 0)

Британски и американски учени допускат, че и на домашните животни може да е необходима ваксина срещу коронавирус, за да бъде предотвратено разпространението на инфекцията, съобщи ТАСС.
» Прочети

Проф. Гигов: С пристигането на повече дози ще се отлепим от дъното по ваксинации

26.01.2021 (Коментари: 0)

Проблемът, че сме в дъното на класацията по ваксинирани е, че в България все още са пристигнали малко на брой дози. » Прочети