НОВИНИ

Нова хватка за отслабване

13 януари 2014 13:48 | Коментари: 0
Нова хватка за отслабване

Съществува интересна психологическа зависимост между цвета на чинията и колко храна човек слага в нея, предава БГНЕС.

Учените съветват пълните хора да се откажат от белите чинии и да преминат на по-ярки цветове, пише DNA India. Колкото е по-голям контрастът между цветовете на храната и на чинията, толкова по-малко храна ще бъде сложена. Сработва не самият цвят на чинията или на храната, а именно съотношението между тях. Примерно, ако в червена чиния сложите пица с кетчуп или бял ориз в бяла чиния, рискът от увеличаване на порцията е висок. И обратно, ако в червена чиния сложите ориз, порцията ще бъде по-малка.

По думите на изследователката Мелина Ямполис още от 4-годишна възраст човек започва „да яде с очите, а не със стомаха си“. С други думи, визуалното възприемане решава всичко. Можете да се възползвате от това, като променяте окръжаващата среда. Така човек без специални усилия може да промени хранителните си навици и да започне да отслабва.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Пет билки за по-дбра памет

23.07.2024 (Коментари: 0)

Пет билки, които дават обещаващи резултати в научни изследвания, подобряват функционирането на мозъка и паметта, съобщава изданието "Таймс ъв Индия", цитирано от БТА. » Прочети

7 фрази, които никога не бива да изричате във връзката

23.07.2024 (Коментари: 0)

Когато току-що започвате да се срещате с някой, естествено показвате само добрата си страна. » Прочети

Какво лекуват полускъпоценните камъни?

23.07.2024 (Коментари: 0)

Широко разпространена в древността и през по-късните епохи е вярата в лечебните свойства на минералите. » Прочети

5 разпространени заблуди за секса

23.07.2024 (Коментари: 0)

Има много стереотипи за секса, които за известни почти на всички и много от нас вярват на тях. » Прочети

Сексолог посочи най-честите желания на мъжете за интимност

22.07.2024 (Коментари: 0)

Британският сексолог и експерт по връзките Трейси Кокс изброи сексуалните усещания, които всеки мъж тайно мечтае да изпита. » Прочети

Запечатани бутилки с мастило за татуировки и перманентен грим гъмжат от милиони бактерии

22.07.2024 (Коментари: 0)

Запечатани бутилки с мастило за татуировки и перманентен грим, включително някои, обозначени като стерилни, съдържат милиони потенциално опасни бактерии, сочи ново изследване на Американската агенция по храните и лекарствата. » Прочети

Седмичен ТАРО хороскоп до 28 юли

22.07.2024 (Коментари: 0)

Овен - Седмица камъниПоражениеПериод, в който управление, власт, авторитети и всякакви теми, свързани с правната страна на нещата, ще имат превес в нашия живот. » Прочети

Аватарът на Вишну ще спаси света в края на Тъмната епоха

21.07.2024 (Коментари: 0)

Според хиндуистките писания светът в момента се намира в най-ниската точка на духовно съзнание и морални добродетели. » Прочети

Как да премахнем лошата миризма в хладилника

21.07.2024 (Коментари: 0)

Най-честият източник на неприятна миризма е недобре затворен съд с храна, развален плод или зеленчук в задната част на хладилника. » Прочети