НОВИНИ

Седем фактора, които подобряват здравето

7 януари 2014 13:56 | Коментари: 0
Седем фактора, които подобряват здравето

Учени са установили седем фактора, които могат да подобрят здравословното ви състояние, пише БГНЕС.

Първият от тях са видеоигрите, които влияят върху работата на мозъка на възрастните хора, подобряват краткосрочната памет и съсредоточаването. Това важи най-вече за играта Neuro Racer.

Вторият фактор е груповото пеене, което дава чувство да единение, твърдят шведски учени. Контролът пък върху дишането, необходим при пеенето, успокоява идеално и по ефекта си напомня занимания с йога.

Песимизмът може да отблъсква хората, но той удължава живота, уверяват немски учени, които са де допитали до 40 000 души. Хората, които са надценявали равнището на своето благополучие, са умирали с 10% повече за петте години изследване. Песимистите обаче били по-внимателни и са следили за здравето си.

Четвъртият фактор е парацетамолът, който има и успокоителен ефект заедно с обезболяващия, доказа Университетът на Британска Колумбия в Канада. Оказва се, че активната съставка му съставка ацетаминофен намалява депресията и тревогата.

Предпоследният фактор е художествената литературата, която повишава съпреживяването, защото четящият преживява чуждия живот.

Седмият фактор са слънцезащитните кремове, които предпазват хората от стареене при ежедневното им използване, смятат австралийски специалисти. Експеримент показа, че ежедневното използване на крем с фактор 15 за мазане на главата, врата и ръцете в продължение на 4-5 години намалява с 24% повече признаците на стареене в сравнение с хората, които не ползват такива кремове.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Мъж е под карантина в Бургас със съмнения за коронавирус

25.02.2020 (Коментари: 0)

40-годишен мъж от Община Несебър е поставен под карантина в Инфекциозното отделение на УМБАЛ-Бургас със съмнения за коронавирус.
» Прочети

Оперираха бебета,родени без вътрешни отвори на носните кухини

21.02.2020 (Коментари: 0)

Уникалните миниинвазивни интервенции извърши водещият ринолог и изп. » Прочети

Проф. Кантарджиев: Коронавирусът се оказва безпопасен за децата

20.02.2020 (Коментари: 0)

Симптомите на коронавирус могат да се регистрират до 14 дни след зараза, затова при пътуване до засегнати страни – хората сами трябва да сигнализират на здравните служби. » Прочети

Мисис Бургас популяризира кръводаряването с личен пример

19.02.2020 (Коментари: 0)

 „Мисис Бургас 2018“ Вержиния Иванова вече е редовен кръводарител. » Прочети

Двама българи – под наблюдение заради Covid-19

19.02.2020 (Коментари: 0)

Двама български граждани са поставени под наблюдение за 2 седмици за симптоми на новия коронавирус, съобщи Нова тв. » Прочети

Китай обяви, че диви животни са донесли коронавируса на пазара в Ухан

15.02.2020 (Коментари: 1)

Китайските официални институции твърдят, че новият коронавирус е дошъл от диви животни, продавани на пазара в Хуан – столица на провинция Хубей в Централен Китай, която има 11-милионно население, предаде БГНЕС.
» Прочети

1/3 от хората по света са застрашени от коронавируса! Китай лекува по нов метод

14.02.2020 (Коментари: 1)

Техника за преливане на плазма от излекувани пациенти с коронавирус може да се окаже пробив в овладяването на епидемията.
» Прочети

Министерство на здравеопазването: Не е вярно, че всяка седма линейка е трошка

12.02.2020 (Коментари: 1)

Във връзка с материал със заглавие "Всяка 7-ма линейка негодна за пациенти“, публикуван днес, 12 февруари, във в. » Прочети

Дадоха официално ново име на коронавируса, пикът му идва до дни

12.02.2020 (Коментари: 1)

Пикът на епидемията в Китай, предизвикана от новия коронавирус, водещ до нов тип пневмония, се очаква в средата на месец февруари, предаде БТА.
» Прочети