86% от хората напълняват по време на отпуск
Почивката е релаксираща и тонизираща, но и опасна, защото повечето хора си позволяват да се отпуснат и да консумират всякакви храни.
Оказва се, че осем на всеки десет души напълняват по време на празници и почивки, като 78% от качилите няколко килограма се опитват да ги свалят след ваканцията, предаде БГНЕС.
Проучване показва, че 20 на сто от туристите качват най-малко един килограм по време на почивка, 34 на сто наддават с 2,1 кг, а 22% с повече от 3 кг. Около 2% от анкетираните признават, че след отпуск стават по-тежки с над 4 кг.
В същото време 94% от участниците не се чувстват комфортно в бански и за това по-голямата част от тях се опитват да свалят излишната маса, след като се приберат у дома.
Изследването сочи още, че четирима на всеки петима запитани казват, че пият повече алкохол по време на почивка. 67% от тях признават, че същото важи и за яденето. Най-голямо бедствие за фигурата е това, че по време на ваканция започваме да посещаваме по-често ресторанти и да се храним нездравословно.
20.04.2024 ()
С настъпването на пролетта и лятото е време да прегърнем свежите, сезонни продукти и да се възползваме максимално от изобилието, което предлагат тези сезони. » Прочети
20.04.2024 ()
Едно от любимите четива на децата е приказките от 1001 нощ с разказите на Шехерезада. » Прочети
20.04.2024 ()
Искате промяна в живота си и знаете в какво направление да я търсите, но не сте сигурни как да я осъществите? За начало може да започнете като седнете и напишете желанието/желанията си на един лист хартия. » Прочети
20.04.2024 ()
Астролозите са категорични, че чертите на характера на определен човек, зависят изключително много от неговата зодия. » Прочети
19.04.2024 ()
Лятото винаги е добър момент да се върнем към тренировките, да свалим по някое излишно кило преди морето, да се стегнем малко, пък нека жените харесват яхти. » Прочети
19.04.2024 ()
Още от деца знаем, че всички плодове и зеленчуци трябва да бъдат добре изминавани преди да ги консумираме. » Прочети
19.04.2024 ()
Грандиозен съвпад на Юпитер и Уран в знака Телец предстои на 20-21 април 2024 г. » Прочети
18.04.2024 ()
Пролетта е най-благоприятният сезон за разтоварване на организма. » Прочети
18.04.2024 ()
Много хора виждат газираните напитки като вредни, но нови продукти по магазините - като Olipop и Poppi drinks, набират популярност като по-здравословната им алтернатива, разказват от Yahoo Life. » Прочети