НОВИНИ

Прозорците в офиса са ключът към добрия сън

6 юни 2013 13:15 | Коментари: 0
Прозорците в офиса са ключът към добрия сън

Офисът с много прозорци може да гарантира дълбок и качествен сън през нощта, показва ново изследване за работата, съня и качеството на живота, публикувано в британски медии.

Изследователи от Северозападния университет в Чикаго установили, че физическото благосъстояние и качеството на съня през нощта зависят от естествената светлина. Служителите, които получават достатъчна светлина в работното си помещениеq спят средно с 46 минути повече всяка нощ. Те също така са по-бодри и активни в офиса, отколкото хората, които се трудят в затворени помещения без много прозорци, предава БГНЕС.

„Възможността на светлината да влияе върху качеството на съня и здравето на хората е забележителна“, заявиха изследователите, които анализирали работния график и отмората след това на 46 служители в различни компании, разположени в сгради с повече или по-малко прозорци.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Есенна диета-чудо!

Често, с появата на новия есенен сезон се налага да променим навиците си на хранене. » Прочети

Тази зодия я чака бурна любов през октомври

Разгарът на есента ще е изпълнен с романтика и любов за една от зодиите. » Прочети

При обработени 90,89% от секционните протоколи: ГЕРБ води на ПП с 5%

При обработени 90,89 на сто от протоколите на секционните избирателни комисии в РИК коалиция "ГЕРБ-СДС" получава 25,57 на сто от гласовете (585 827 гласа), а коалиция "Продължаваме Промяната" - 20,38 на сто (466 907 гласа), съобщава ЦИК. » Прочети

Жертвите на урагана Иън вече са 68

Федералните власти в САЩ обещаха да предоставят огромно количество помощ на хората, пострадали при преминаването на урагана Иън миналата седмица, предаде АП, цитирана от БТА. » Прочети

Магията се чисти с 3-седмичен пост без месо и алкохол

Ако мислите, че ви е направена магия, можете да я премахнете с определени ритуали и действия. » Прочети

Екзит пол от "Алфа Рисърч" : 7 партии в следващия парламент! ГЕРБ печели с 25.5%

Коалицията ГЕРБ-СДС печели днешния вот, според екзитпол на "Алфа Рисърч" към 19 ч. » Прочети

Внимавайте през ТЕЗИ опасни октомврийски дни!

Най-опасните дни през октомври са дните, в които трябва да сте изключително внимателни. » Прочети