НОВИНИ

Ролери за стегнато тяло

13 май 2013 12:34 | Коментари: 0
Ролери за стегнато тяло

Ролерите са идеалното решение за оформяне на краката, коeто освен полезния си ефект e и забавно.

Покарайте с приятелки в съботния следобед и почивката ви няма да бъде само пилеене на време, а наслада, която ще ви направи по-здрави и красиви. Според специалисти ролерите са идеалното решение за стегнати крака и седалище, предаде БГНЕС.

Но това, което трябва да имате предвид, е, че ролерите няма да пощадят мускулите ви. Голям е рискът от възпаление и болка в ставите, предупредиха специалистите. Затова първоначално карайте на по-малки разстояние и постепенно увеличавайте времето на разходката.

В комбинация с йога ще имате ослепителна фигура за лятото. Тя ще ви научи на правилно дишане, с което ще постигнете не само физически, но и духовен баланс.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Вече сме на 27-мо място по заболеваемост от COVID-19 в ЕС

28.01.2021 (Коментари: 0)

Близо 9000 са починалите към момента българи с коронавирус. » Прочети

598 дадоха положителна проба за COVID-19 от 13 279 тествани

28.01.2021 (Коментари: 0)

598 са новите случаи на коронавирус у нас - 4,5 на сто от направените 13 279 теста са положителни, сочат данните на Единния информационен портал, предаде БНР.
» Прочети

Илияна Йотова е с COVID-19, сътрудниците й са дали отрицателни проби

27.01.2021 (Коментари: 0)

Вицепрезидентът Илияна Йотова е направила днес тест за коронавирус, който е с положителен резултат. » Прочети

Шефът на „Александровска“: Новият COVID-щам е по-заразен, но се преболедува по-леко

27.01.2021 (Коментари: 0)

Мина малко повече от година след началото на пандемията от COVID-19. » Прочети

Детска градина в Сливен стана огнище на COVID-19

27.01.2021 (Коментари: 0)

Огнище на COVID-19 е регистрирано в детска градина в Сливен, съобщиха от Областния кризисен щаб. » Прочети

Кои маски ни защитават на 98-99% от вируса?

27.01.2021 (Коментари: 0)

"Има голям избор от предпазни маски. » Прочети

От 1-ви февруари: Забраняват шлемове, шалове и кърпи, остават само маските

27.01.2021 (Коментари: 0)

Носенето на шлемове, шалове, кърпи и други подобни е забранено от 1 февруари, сочи нова заповед на здравния министър.
» Прочети