Витамин C е полезен само с тренировки
Приемането на витамин C намалява риска от настинка с 50%, но само ако тренирате, показва ново проучване на финландски изследователи.
Мултивитамините са полезни, ако ги комбинирате с усилени физически упражнения. При този вариант витамините могат наистина да укрепят имунната система и да намалят риска от болести. Учени от университета в Хелзинки направили изследване на 11 000 души и открили, че ползата от витамин C в плодове и зеленчуци е голяма единствено ако спортувате.
Резултатите показват, че хората с настинка се оправят два пъти по-бързо, ако пият много от витамина, ядат плодове, но в същото време не спират физическата си дейност. При децата това е още по-важно, тъй като намалява средната продължителност на простудните заболявания с 18%, а при възрастните с 8%. /БГНЕС
24.01.2021 ()
Три успешни трансплантации бяха извършени в болница „Лозенец“. » Прочети
22.01.2021 ()
2 милиона българи ще бъдат ваксинирани до края на годината, заяви министърът на здравеопазването Костадин Ангелов по време на парламентарен контрол, цитиран от БНР. » Прочети
22.01.2021 ()
Все още не е официално потвърдено, че в България вече го има новият щам на коронавируса. » Прочети
22.01.2021 ()
Отварянето на заведения, ресторанти и молове към днешна дата не е възможно, въпреки че данните категорично сочат, че здравната система се справя. » Прочети
22.01.2021 ()
455 са новите случаи на коронавирус при направени 7674 теста. » Прочети
21.01.2021 ()
У нас се роди още едно бебе с антитела срещу COVID-19, съобщава БНТ. » Прочети
20.01.2021 ()
Като част от своята благотворителна кампания „Заедно срещу COVID-19”, до 11 януари Българският Червен кръст е събрал 1 929 395 лв. » Прочети
20.01.2021 ()
Седем нови случая на вирусен хепатит са регистрирани в Пловдивска област в последния месец на 2020 г. » Прочети
19.01.2021 ()
Американски епидемиолози потвърдиха, че маските са добри в ограничаването на разпространението на новия тип коронавирус. » Прочети
19.01.2021 ()
В Пловдив започна масовото тестване на учителите с бързи антигенни тестове. » Прочети
kuGmLX , [url=http://fghlpgqglhdu.com/]fghlpgqglhdu[/url], [link=http://neanbiqbbvti.com/]neanbiqbbvti[/link], http://qfkwmcvovaka.com/
VWrpYp <a href="http://pwuuqenozfaz.com/">pwuuqenozfaz</a>
BdPhAq , [url=http://fiywkwygpvzn.com/]fiywkwygpvzn[/url], [link=http://nzqjhwttwrsz.com/]nzqjhwttwrsz[/link], http://lghyovsipchh.com/
LIKMQ9 , [url=http://ulcwzxhsiohk.com/]ulcwzxhsiohk[/url], [link=http://rqsnaxpmabsn.com/]rqsnaxpmabsn[/link], http://dpgcvzpfrzce.com/
5iyBBT <a href="http://ycbcfjjprzbe.com/">ycbcfjjprzbe</a>
With the bases loaded you struck us out with that asnewr!