Ваканциите подобряват здравето за шест месеца

30 януари 2013 18:56 | Коментари: 1

Сподели

Send to Kindle

Ваканциите подобряват здравето за шест месеца

Снимка: ЕПА/БГНЕС

Почивката подобрява здравето на туриста не само за момента, но и за половин година напред, откриха изследователи.

Екзотичната ваканция нормализира кръвното налягане, подобрява съня и позволява да се възстановите от стреса. Според експерти всички работещи имат нужда от релакс най-малко веднъж годишно, пише БГНЕС.

Качеството на съня се подобрява със 17%, стресън също намалява с 29%, сочат данните от изследването. Нивата на кръвна захар се балансират, което намалява риска от развитие на диабет. Изследването е поръчано от туристически оператор в Обединеното кралство и в него участват 12 доброволци.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума

Сподели:

Виж коментари (1) | » Коментирай

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Автор: Generasi | Дата: 11.04.2013 17:40

I can already tell that's gonna be super hpelful.

НАПИШИ КОМЕНТАР:

* ИМЕ:		E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
	* КОД ЗА СИГУРНОСТ: Въведете кода от картинката:

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично. Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си. Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.

ОЩЕ ОТ ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ:

Дихателни практики, които е полезно да практикуваме

14.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Ако искате да се чувствате добре, да премахнете стреса и ежедневната умора, да спрете да се ядосвате за дреболии, то едно от важните неща, които трябва да направите, е да усвоите правилно дишането. » Прочети

Как да пречистим тялото си от токсините

3.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Токсините в тялото ни, натрупали се поради една или друга причина, ни карат да се чувстваме не добре и сякаш носещи някакъв товар. » Прочети

Стомахът работи безотказно с помощта на тези 6 билки!

28.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Стомашно-чревните разстройства са сред топ здравните проблеми днес. » Прочети

Билка ехинацея – действие и ползи

14.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Ехинацея е същинско чудо в съкровищницата на природата, до което е задължително да се докоснете, за да се радвате на крепко здраве.

» Прочети

Яжте люто - полезно е

14.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Лютото е полезно, а хората които ядат пикантни храни като люти чушки всеки ден статистически намаляват риска от настъпване на смърт с 14% , за разлика от тези, които пропускат да се наслаждават на горещите добавки се твърди в изследване публикувано в списание BMJ.

» Прочети