Средиземноморската диета не предпазвала мозъка от остаряване
Изследването се позовава на наблюдението на хора на средна възраст, които имат различни хранителни навици и чиито когнитивни функции са били изследвани около 65-ата им годишнина.
/ © Снимка: Архив
Твърденията, че средиземноморската диета е добра както за мозъка, така и за сърцето, бяха опровергани от френско изследване.
Учените посочват, че яденето на много плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки, както и пиенето на вино и ползването на зехтин няма голямо отражение върху мозъка в напреднала възраст, информира „Ройтерс“, цитирана от Информационна агенция „Фокус“.
Изследването се позовава на наблюдението на хора на средна възраст, които имат различни хранителни навици и чиито когнитивни функции са били изследвани около 65-ата им годишнина.
След наблюдение учените заключили, че няма връзка между средиземноморската диета и съхраняването на познавателните функции на мозъка.
Все пак те отбелязват, че „добрите“ мазнини в средиземноморския начин на хранене могат да бъдат благоприятни за мозъка.
Ненаситените мазнини и голямото количество фибри в диетата пък може да помагат непряко за забавянето на старческата деменция, като запазват доброто състояние на кръвоносните съдове.
10.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Може би сте чували за популярната като „холивудска" закуска – чаша топла вода с половин грейпфрут. » Прочети
8.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Джинджифилът е любима подправка на много хора. » Прочети
27.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Българското сурово барче Go4Raw спечели престижната награда "Най-добър нов продукт” в категорията Хранителни продукти и снаксове на най-голямото световно изложение за здравословни храни Биофах в Нюрнберг, Германия. » Прочети
15.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Обичате ли кафе? » Прочети
24.01.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Тъй като вече нямаме възможността да хапваме пресни плодове, единствения начин да се насладим на любимия си плод, е той да е изсушен. » Прочети
6.01.2017 ()
Новата диета, наречена „3 часа“ се основава на това кога ядете, а не какво, предаде БГНЕС.
» Прочети
28.12.2016 ()
Една шепа шамфъстък на ден може да ви помогне да намалите щетите от стреса, предаде електронното издание Health.
» Прочети
25.12.2016 / Екип на Doctoronline.bg ()
Черният чай с цитрусови нотки от бергамот стопява мазнините, откриха учени, ръководени от професор Винченцо Молас, съобщи БГНЕС.
» Прочети
13.12.2016 ()
Най-полезната подправка е канелата, която допринася за доброто здраве и предпазва от настинки и вируси.
» Прочети
29.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg ()
Витамините са съществена част от здравословния хранителен режим – тялото демонстрира симптоми при липса на конкретен витамин. » Прочети
Send to Kindle
WvXXOB , [url=http://jmupdrqkxcns.com/]jmupdrqkxcns[/url], [link=http://vhushopmmikg.com/]vhushopmmikg[/link], http://sknahqnvijvi.com/
HD22qV <a href=\"http://ralmnwqdgovx.com/\">ralmnwqdgovx</a>
Rm8nx5 , [url=http://slwfzyjsgyua.com/]slwfzyjsgyua[/url], [link=http://ywkbnfuwfnet.com/]ywkbnfuwfnet[/link], http://ncrsjfzfcfpb.com/
orKDij , [url=http://lruyggblkczq.com/]lruyggblkczq[/url], [link=http://lqcyrajditbb.com/]lqcyrajditbb[/link], http://hfozulgzlflv.com/
PsRqbX <a href="http://nafhetapvspx.com/">nafhetapvspx</a>
AFAIC that's the best aswner so far!