ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ

Повече за рисковите фактори при сърдечно-съдови заболявания

24 октомври 2012 16:00 / д-р Петя Стефанова | Коментари: 0
Повече за рисковите фактори при сърдечно-съдови заболявания
/ © omnimedicalsearch.com

Факторите, имащи отношение към развитието на атеросклероза, която е главна причина за сърдечно-съдови заболявания (и най-честите причини за смърт – миокарден инфаркт, мозъчен инсулт, сърдечна недостатъчност), са добре известни.

Те формират две основни групи – коригируеми и некоригируеми. Оценката на вашия индивидуален риск ще ви даде възможност да подобрите начина си на живот така, че по-дълго да се радвате на добро здраве.

  • Защо липидите имат значение? Повишеният LDL холестерол (това е т.нар. лош холестерол) е главният атерогенен фактор. Доказано е, че намалението на холестерола с 1% води до намаление на риска за миокарден инфаркт и сърдечно-съдов леталитет с 2-3%. Ниските нива на HDL холестерола (или т.нар. добър холестерол) са независим рисков фактор. Те намаляват при тютюнопушене, затлъстяване и намалена физическа активност.
  • Защо тютюнопушенето има значение? Научно е доказано, че тютюнопушенето засилва процеса на атеросклерозата и активира процеса на коронарно тромбообразуване. След спиране на пушенето рискът от ССЗ рязко намалява.
  • Защо артериалната хипертония има значение? Относителният риск за исхемична болест на сърцето при артериална хипертония е 5-6 пъти по-висок при диастолно налягане над 105 mmHg и 7 пъти по-висок при систолно налягане над 170 mmHg в сравнение с този при нормално налягане.
  • Защо диабетът има значение? Исхемична болест на сърцето е причина за смърт при ¾ от пациентите със захарен диабет.
  • Защо физическата активност има значение? За физическата активност се говори много, но научно доказано е, че физическата активност подобрява функцията на ендотела (вътрешния слой на кръвоносните съдове), увеличава фибринолизата (разтварянето на новообразувалите се тромби), намалява активността на тромбоцитите и другите фактори, които участват в образуването на тромбите.
  • Защо затлъстяването има значение? Значението на затлъстяването е независимо от физическата активност. Доказана е линейна зависимост между индекса на телесната маса (Body Mass Index) и риска от ССЗ.
  • Защо възрастта и полът имат значение? Защото статистически е установено и научно е доказано, че атеросклерозата е продължителен процес и при хората над 45 години за мъжете и над 55 години за жените вече е налице.
  • Защо фамилната анамнеза има значение? Установени са редица наследствени и генетични фактори, които имат своето значение в процеса на атерогенеза, и най-общо те се оценяват чрез наличието на ССЗ в семейството на конкретния пациент.
  • Защо стресът има значение? Психоемоционалният стрес е причина за увеличаване на кислородната консумация на миокарда (вътрешния мускулен слой на сърцето), за спазъм на коронарните съдове, за настъпване на нарушения в коагулацията и съответно благоприятства образуването на тромбите.
  • Защо естрогените имат значение? Атеросклерозата е по-честа и по-тежка при жени след менопауза, особено след генитална операция в сравнение с жени с нормална яйчникова функция. Оралните контрацептиви, съдържащи естрогени, съчетани с тютюнопушене, също се имат предвид като причина за образуване на тромби в съдовете.
Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.

Дихателни практики, които е полезно да практикуваме

14.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Ако искате да се чувствате добре, да премахнете стреса и ежедневната умора, да спрете да се ядосвате за дреболии, то едно от важните неща, които трябва да направите, е да усвоите правилно дишането. » Прочети

Как да пречистим тялото си от токсините

3.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Токсините в тялото ни, натрупали се поради една или друга причина, ни карат да се чувстваме не добре и сякаш носещи някакъв товар. » Прочети

Стомахът работи безотказно с помощта на тези 6 билки!

28.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Стомашно-чревните разстройства са сред топ здравните проблеми днес. » Прочети

Билка ехинацея – действие и ползи

14.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Ехинацея е същинско чудо в съкровищницата на природата, до което е задължително да се докоснете, за да се радвате на крепко здраве.

» Прочети

Яжте люто - полезно е

14.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Лютото е полезно, а хората които ядат пикантни храни като люти чушки всеки ден статистически намаляват риска от настъпване на смърт с 14% , за разлика от тези, които пропускат да се наслаждават на горещите добавки се твърди в изследване публикувано в списание BMJ.

» Прочети

Ваканциите подобряват здравето за шест месеца

30.01.2013 (Коментари: 1)

Почивката подобрява здравето на туриста не само за момента, но и за половин година напред, откриха изследователи.

» Прочети

Добрият сън и упражненията предпазват от грип, а не витамин С

22.01.2013 (Коментари: 0)

Витамин C не предпазва организма от грип, показа ново изследване.

» Прочети

Сексът и червените храни са ключът към 100-годишния живот

12.12.2012 (Коментари: 0)

Тайната на вековния живот се крие в правенето на повече секс и в храните с червен цвят, откриха американски учени.

» Прочети

Джогингът на улицата намалява интелекта

11.12.2012 (Коментари: 1)

Джогингът в града вреди на здравето и намалява интелекта, показва ново проучване на белгийски учени от Брюксел.

» Прочети

Пушенето по време на бременност води до менингит на детето

10.12.2012 (Коментари: 0)

Пушенето по време на бременност засяга бебето още докато е в утробата на майка си и засилва риска от развитие на остра форма на менингит през първите години от живота.

» Прочети