ДЕНТАЛНА МЕДИЦИНА

5 стъпки за ефективна защита на зъбите през нощта

30 август 2012 12:00 / Екип на Doctoronline.bg | Коментари: 0
5 стъпки за ефективна защита на зъбите през нощта
/ © starsdentalcare.com
  1. Измийте зъбите си с четка и паста преди лягане. Така отстранявате плаката върху зъбите и се предпазвате от развитие на кариес или възпаление на венците. Ако зъбите ви са по-чувствителни и често страдате от кариес и други заболявания на зъбите и венците, зъболекарите препоръчват да четкате зъбите си както след хранене, така и непосредствено преди лягане.
  2. Четкайте зъбите си старателно. Според зъболекарите начинът, по който четкате зъбите си, е от голямо значение. Най-добре е да четкате зъбите си отзад и отпред внимателно, с кратки движения. Почистете последователно първо външната страна на зъбите, след това вътрешната и накрая дъвкателната повърхност. Не пропускайте да почистите и езика.
  3. Вземете си електрическа четка за зъби. Въртящата се и вибрираща глава на електрическата четка за зъби отстранява плаката по-ефективно от обикновената четка за зъби, поради което е по-подходяща за почистване на зъбите в края на деня.
  4. Използвайте и конец за зъби. Почистването на пространствата между зъбите с конец осигурява отстраняването на меките хранителни частици, задържани там. Оставайки непочистени (както това става при почистването на зъбите само с четка и паста), задържаните там частици са храна за бактериите, които усилено се размножават през нощта. За повечето хора почистването на зъбите с конец е достатъчно да става само вечер.
  5. Изплакнете устата с подходящ антисептичен разтвор за уста. Специалните разтвори не са предназначени само да осигуряват свеж дъх. Те съдържат активни съставки, които заздравяват зъбите и дори помагат за излекуването на някои заболявания в устната кухина. Изплакването със специален разтвор ще запази зъбите без плака през нощта и ще предпази венците ви от възпалителни процеси. Консултирайте се с вашия зъболекар кой разтвор за уста да използвате, тъй като повечето свободно продавани в магазини и аптеки разтвори за уста са с ниска ефективност.
Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.

Миете ли зъбите си правилно?

15.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Както сигурно се досещате, особено важно е да миете зъбите си правилно с подходящи четка и паста за зъби. » Прочети

Няколко малки тайни за здрави и бели зъби

23.01.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Поне веднъж сте се питали дали няма начин зъбите ви да бъдат по-бели, без да се налага да прибягвате до посещение в зъболекарския кабинет или да обединявате сили с тежката артилерия на химическите продукти, предлагани в аптечната мрежа.

» Прочети

Електрическа или традиционна четка за зъби?

3.08.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 6)

И електрическата, и традиционната четка за зъби има своите качества и недостатъци. » Прочети

Защо профилактика за зъбите?

27.07.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 7)

Профилактиката – кога, защо и за кого се отнася, когато говорим за здрави зъби?

» Прочети

Здравата усмивка на мама предполага здрава усмивка за детето

10.07.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 8)

Много пъти е повдиган въпросът за значението на устната хигиена и грижата за зъбите през бременността. » Прочети

Тютюнопушенето и влиянието му върху зъбите, венците и устната кухина

6.06.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 7)

Тютюнопушенето е благоприятен фактор за появата и развитието на пародонтит поради увеличаването на потенциално патогенните бактерии. » Прочети

Меню за бели зъби

29.03.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 3)

Зеленчуци в борбата с киселинността – моркови, гъби, спанак, чушки... » Прочети

Да научим детето да се грижи правилно за зъбите си

8.02.2012 / Евелина Арнаутска (Коментари: 0)

Спането с палец в устата, заспиването с биберон или шише, поглъщането на паста за зъби са някои от така наречените лоши навици, които е добре да отстраним още в ранна детска възраст.

» Прочети

Здравите зъби предпазват от пневмония

29.12.2011 (Коментари: 0)

Старателното измиване на зъбите не само предпазва от заболявания, но може и да намали опасността от пневмония, според британски експерти.

» Прочети

Холивудската усмивка – как се постига?

Вчера целият свят отбеляза с най-разнородни прояви Световния ден на усмивката, който по традиция винаги се чества в първия петък на октомври. » Прочети