Хората, занимаващи се с колективни спортове, са по-стройни

16 август 2012 14:00 / Екип на Doctoronline.bg | Коментари: 0
Хората, занимаващи се с колективни спортове, са по-стройни
/ © sportforkids.wordpress.com

Резултатите от ново американско проучване сред тийнейджъри, цитирано и от CNN, са впечатляващи. С тях учените частично отговарят на вечния въпрос на родителите: „Какъв спорт да изберат за детето си?” Сред учениците, занимаващи се с колективни спортове, тези с наднормено тегло били с около 30% по-малко, отколкото сред учениците, занимаващите се с индивидуални спортове.

Баскетбол, волейбол, футбол – всички те предполагат, че има график на тренировките и значително по-строга дисциплина. Когато „отборът те чака”, нямаш извинение да останеш у дома и да се отпускаш и разсейваш, да хапваш и да пълнееш, гледайки телевизия. Освен това учениците, занимаващи се с колективни спортове, са по-отговорни и по-лесно общуват с връстниците си. Да си част от отбор, означава да се грижиш за себе си, но и за другите. Особено подходящи се оказват колективните спортове за деца, които проявяват егоизъм. Учените са доказали, че егоизмът или се изкоренява, или егоистът става лидер сред връстниците си и капитан на отбора.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ СПОРТ:

Как да отслабнем благодарение на Пилатес?

8.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

От известно време всички луднаха по пилатес. » Прочети

Премахнете двойната гуша лесно с тези упражнения

6.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Двойната гуша се появява обикновено при напълняване. » Прочети

Как да поддържаме тонус вкъщи

22.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Bce пo-гoлям бpoй cъвpeмeнни пpoфecии в8лючвaт ниc8a физичec8a a8тивнocт. » Прочети

Какво е Зумба?

12.11.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Зумба е специална фитнес програма, която комбинира латино музика и лесни за изпълнение танцови движения. » Прочети

Спортните постижения – резултат от тренировки или заложени предварително?

20.09.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Хората, занимаващи се професионално със спорт, са подложени на екстремни тренировки и натоварвания за организма. » Прочети

Първи урок по йога... в офиса

14.09.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Ако само сте чували за благотворното влияние на йогата върху организма и душата, но никога не сте се осмелявали  (или просто нямате време) да посетите курс по йога, ето нещо, което е важно да знаете – да дишате „активно“.

» Прочети

Не е късно за започнете да спортувате

12.09.2012 / д-р Петя Стефанова (Коментари: 0)

Не ви достига въздух след изкачването на 2 етажа?! » Прочети

5 минути спринт са по-ефективни от 90 минути джогинг

24.07.2012 (Коментари: 0)

Кратките интензивни упражнения са по-полезни от дългите сесии във фитнес залата, показва ново изследване на учени от Университета в Манчестър.

» Прочети

Аеробика за по-добра памет

23.07.2012 (Коментари: 0)

Аеробиката подобрява паметта и възможността да се концентрирате и да разрешавате възникнали конфликти, установили канадски учени, предаде БГНЕС.

» Прочети

Самолечение при мускулни болки

26.06.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 1)

Ако не тренирате системно, възможно е да получите пренатоварване на мускулите след физическо натоварване, особено ако продължи дълго, ако е по-интензивно или натоварвате мускули, които обикновено не натоварвате. » Прочети