Диета, богата на протеини и бедна на въглехидрати – рискова за сърдечно заболяване
/ © images.askmen.com
Преди дни в British Medical Journal бе публикувано проучване, проведено сред 43 000 жени, подложили се на Аткинсоновата диета през 1991 и 1992 г.
15 години по-късно учените проследили кои от жените са развили сърдечно заболяване и дали това има връзка с протеиновото и въглехидратното съдържание на диетата им.
Резултатите показват, че с 62% по-висок риск да развият сърдечен проблем имат жените, ограничаващи значително въглехидратния си прием за сметка на протеините. 20 грама по-малко въглехидрати и 5 грама повече проетини дневно увеличава риска за развитие на сърдечно-съдова болест при жените с 5%. Това се равнява на лишението от колелце от багета и допълнителния прием на едно сварено яйце например.
Резултатите предизвикаха дебат в научните среди и редица учени, включително и привържениците на Аткинсоновата диета, отказват да приемат резултатите за показателни.
По статия на CNN.com
10.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Може би сте чували за популярната като „холивудска" закуска – чаша топла вода с половин грейпфрут. » Прочети
8.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Джинджифилът е любима подправка на много хора. » Прочети
27.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Българското сурово барче Go4Raw спечели престижната награда "Най-добър нов продукт” в категорията Хранителни продукти и снаксове на най-голямото световно изложение за здравословни храни Биофах в Нюрнберг, Германия. » Прочети
15.02.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Обичате ли кафе? » Прочети
24.01.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Тъй като вече нямаме възможността да хапваме пресни плодове, единствения начин да се насладим на любимия си плод, е той да е изсушен. » Прочети
6.01.2017 ()
Новата диета, наречена „3 часа“ се основава на това кога ядете, а не какво, предаде БГНЕС.
» Прочети
28.12.2016 ()
Една шепа шамфъстък на ден може да ви помогне да намалите щетите от стреса, предаде електронното издание Health.
» Прочети
25.12.2016 / Екип на Doctoronline.bg ()
Черният чай с цитрусови нотки от бергамот стопява мазнините, откриха учени, ръководени от професор Винченцо Молас, съобщи БГНЕС.
» Прочети
13.12.2016 ()
Най-полезната подправка е канелата, която допринася за доброто здраве и предпазва от настинки и вируси.
» Прочети
29.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg ()
Витамините са съществена част от здравословния хранителен режим – тялото демонстрира симптоми при липса на конкретен витамин. » Прочети